Gratin de légumes anciens
Emballeret produkt Grøntsager U
Gratin de légumes anciens indeholder 90 kcal pr. 100 g. Serving, une part de 225 g (225 g) giver ca. 203 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 79 produkter.
100 g giver 11 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 90 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,7 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 3,3 g | 17 % |
| Kolesterol L | 15,5 mg | 5 % |
| Natrium L | 208 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,1 g | 3 % |
| Kostfibre L | 2,1 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,8 g | 8 % |
| Vitamin A L | 31,9 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 3,3 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,048 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0,49 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,042 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,083 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,5 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,072 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 29,9 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,14 µg | 6 % |
| Calcium L | 84,9 mg | 7 % |
| Jern L | 0,48 mg | 3 % |
| Magnesium L | 14,1 mg | 3 % |
| Phosphor L | 76 mg | 6 % |
| Kalium L | 222 mg | 5 % |
| Zink L | 0,47 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,062 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,19 mg | 8 % |
| Selen L | 2,9 µg | 5 % |
| Jod L | 10,1 µg | 7 % |
| Chlorid L | 243 mg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 33 %
- Fedt 49 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
- Sukkerarter3 gover medianen for grøntsager (median 2,8 g)
- Fedt4,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 6,2 g)
- Mættet fedt3,3 gunder medianen for grøntsager (median 3,6 g)
- Natrium208 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 256 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand69 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,92 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,14 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,74 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,023 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,11 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1.348 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 69 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- U
- Stregkode
- 3256225738489
- Mængde
- 450 g
- Portion på emballagen
- une part de 225 g
- Kategori
- Vegetable gratins
- Emballage
- Plastic,Cardboard,Film,frozen,Sleeve,Tray
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Eau, courge butternut 16%, panais 16%, carotte jaune 16%, topinambour 8%, emmental 6%, creme fraîche (france) 6%, lait entier en poudre, farine de ble, jaune d'oeuf salé (jaune d'oeuf, sel), beurre, sel, ail des ours 0.2%, amidon transformé de tapioca, extrait de légume, épaississants : gomme xanthane et gomme guar, ail en poudre, poivre. soit 39% de sauce béchamel dans le produit. traces éventuelles de céleri, crustacés, moutarde et poissons
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mini Gratins Aux 3 Légumes Carottes, Courgettes Et Brocolis Côte Table | 91 | 3,8 g | 7,3 g | 6,2 g |
| 4 Mini-Gratins de Légumes Les légumes Traiteur | 91 | 2,3 g | 6,6 g | 5,7 g |
| Gratin de légumes du soleil Picard | 91 | 2,1 g | 5,6 g | 6,2 g |
| Gratin de legumes verts et cereales Labeyrie | 89 | 3,3 g | 11 g | 3,1 g |
| Gratin de Poireaux Choux-Fleurs Weight Watchers | 88 | 5,9 g | 8,6 g | 2,8 g |
| Gratin aux 5 légumes Casino | 88 | 5,3 g | 9,2 g | 2,5 g |
| Kartoffel-Gemüse-Auflauf Prima | 93 | 2,6 g | 7,9 g | 5,2 g |
| Kartoffel Gemüse Auflauf Prima Menü | 94 | 2,6 g | 7,5 g | 5,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3256225738489. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.