Granola shoko

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Crownfield

Granola shoko indeholder 443 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 443 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (437 kcal pr. 100 g).

100 g giver 125 % af referenceindtaget for mangan, 37 % af referenceindtaget for Vitamin E og 30 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola shoko fra Crownfield, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
443kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
64,9 gkulhydrat
14,7 gfedt
443kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 443 kcal
Fedt i alt L 14,7 g 19 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 228 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 64,9 g 24 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 25,2 g
Tilsat sukker L 24,8 g 50 %
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,077 mg0,1 %
Vitamin D L 0,068 µg0,3 %
Vitamin E L 5,6 mg37 %
Thiamin (B1) L 0,26 mg21 %
Riboflavin (B2) L 0,089 mg7 %
Niacin (B3) L 0,68 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,82 mg16 %
Vitamin B6 L 0,076 mg4 %
Folat (B9) L 25,4 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 53,8 mg4 %
Jern L 3,5 mg19 %
Magnesium L 97,4 mg23 %
Phosphor L 264 mg21 %
Kalium L 312 mg7 %
Zink L 2,1 mg19 %
Kobber L 0,27 mg30 %
Mangan L 2,9 mg125 %
Selen L 4,1 µg7 %
Jod L 12,3 µg8 %
Chlorid L 347 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 31 %443kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan125 %Vitamin E37 %Kobber30 %Magnesium23 %Thiamin (B1)21 %Phosphor21 %Zink19 %Jern19 %Pantothensyre (B5)16 %Chlorid15 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
  • Kostfibre7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter25,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 18 g)
  • Fedt14,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15,1 g)
  • Mættet fedt3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 4,7 g)
  • Natrium228 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 71 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand7,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,9 g
Polyumættet fedt L6,6 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L36,6 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,061 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L6,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0,28 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L7,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Crownfield
Stregkode
4056489273523
Mængde
375 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Müsli med chokolade
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

57% Hafervollkornflocken, Zucker, Sonnenblumenöl, Reis, Glukose-Fruktose-Sirup, 2 % Kokosraspel, 1,8 % fettarmes Kakaopulver, Dextrose, Speisesalz, Weizenkleber, natürliches Aroma, Malzmehl (Gerste, Weizen), Karamellzuckersirup, Gerstenmalzextrakt, Antioxidationsmittel: stark tocopherolhaltige Extrakte. Kann Spuren von Erdnüssen, Schalenfrüchten, Milch, Soja und Sesam enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerSolsikkeolieRisSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio Hafer Schoko Amaranth Crunchy Müsli Natur Gut 443 10 g 63 g 15 g
Knusper Shoko Müsli Penny 443 10 g 57,2 g 16,9 g
Knusper Müsli Erdbeer & Weisse Schokolade Knusperli 443 9 g 65 g 15 g
Müesli croustillant chocolat noir bio U 443 9,8 g 66 g 14 g
Granola Quinoa, Amêndoas e Chocolate Nestlé 443 9,1 g 61,2 g 16,4 g
Schoko-Knuspermüsli Korn Mühle 443 10,5 g 62,5 g 15 g
Knusper-Schoko-Müsli mit 12% Amaranth K-Bio 443 10 g 63 g 15 g
Bio Muesli Schoko & Kokos Seitenbacher 443 12 g 51 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489273523. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola shoko?

100 g Granola shoko har 443 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 443 kcal.

Hvor meget protein er der i Granola shoko?

Granola shoko indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola shoko?

Granola shoko har 64,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 25,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola shoko?

Granola shoko indeholder 14,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Granola shoko?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (125 % DV), Vitamin E (37 % DV), kobber (30 % DV), magnesium (23 % DV) og Thiamin (B1) (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Granola shoko?

100 g indeholder 228 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.