Granola cookies chocolat
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Man
Granola cookies chocolat indeholder 466 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.
100 g giver 67 % af referenceindtaget for mangan, 41 % af referenceindtaget for Vitamin E og 37 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 466 kcal | |
| Fedt i alt L | 19,2 g | 25 % |
| Mættet fedt L | 8,8 g | 44 % |
| Kolesterol L | 0,44 mg | 0,1 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kulhydrat i alt L | 65,8 g | 24 % |
| Kostfibre L | 5,3 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 22,2 g | |
| Tilsat sukker L | 22 g | 44 % |
| Protein L | 8,5 g | 17 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3,6 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,16 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 6,2 mg | 41 % |
| Thiamin (B1) L | 0,3 mg | 25 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,23 mg | 18 % |
| Niacin (B3) L | 2,7 mg | 17 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,4 mg | 27 % |
| Vitamin B6 L | 0,32 mg | 19 % |
| Folat (B9) L | 13,6 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 35,2 mg | 3 % |
| Jern L | 3,9 mg | 22 % |
| Magnesium L | 65,6 mg | 16 % |
| Phosphor L | 171 mg | 14 % |
| Kalium L | 351 mg | 7 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,33 mg | 37 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 67 % |
| Selen L | 6,8 µg | 12 % |
| Jod L | 5,7 µg | 4 % |
| Chlorid L | 86,8 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre5,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter22,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt19,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt8,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand6,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 11,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4,6 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 33,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,21 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 4,4 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 23,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 6,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Man
- Stregkode
- 7290000311036
- Mængde
- 250 g
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de blé tendre (contient du gluten), granola (flocons d'avoine 20%, flocons de ble entier de 5%, le miel 0.6%), sucre, huile végétales (huile de palme), poudre de cacao (3.5%), sirop de glucose, sel soulevant agents: bicarbonate de sodium E-500, bicarbonates d'ammonium E-503, arômes.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSukkerGlucosesirupHavreHonningPalmeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Country crisp crunchy nuts Jordans | 466 | 10,5 g | 58,2 g | 19,9 g |
| Gluten Free Red berry granola Hubbards | 466 | 12 g | 49,9 g | 22,7 g |
| Granola Salgada | 466 | 13,6 g | 20 g | 38 g |
| Honey Granola Farmer Jo | 466 | 10,4 g | 62,2 g | 17,8 g |
| Granola Peanut Butter Pick One | 466 | 15 g | 53 g | 21,5 g |
| Blueberry Granola AL HATAB BAKERY | 466 | 12,8 g | 47,9 g | 22,5 g |
| Crunchy Granola Canadian Maple Syrup Nature Valley | 466 | 8,8 g | 64,3 g | 17,9 g |
| Honey Granola nuts Hello day | 466 | 10 g | 52 g | 22 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7290000311036. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.