Granola bio le chocolaté
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Essentiels
Granola bio le chocolaté indeholder 430 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (437 kcal pr. 100 g).
100 g giver 144 % af referenceindtaget for mangan, 61 % af referenceindtaget for kobber og 33 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 430 kcal | |
| Fedt i alt L | 20,3 g | 26 % |
| Mættet fedt L | 6 g | 30 % |
| Kolesterol L | 0,77 mg | 0,3 % |
| Natrium L | 200 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 51 g | 19 % |
| Kostfibre L | 7,1 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 17,3 g | |
| Tilsat sukker L | 18,5 g | 37 % |
| Protein L | 10,7 g | 21 % |
| Vitamin A L | 1,7 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 0,14 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,26 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 2,2 mg | 15 % |
| Thiamin (B1) L | 0,33 mg | 27 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,88 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,93 mg | 19 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 37,7 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,041 µg | 2 % |
| Calcium L | 106 mg | 8 % |
| Jern L | 4,6 mg | 26 % |
| Magnesium L | 140 mg | 33 % |
| Phosphor L | 336 mg | 27 % |
| Kalium L | 398 mg | 8 % |
| Zink L | 2,8 mg | 25 % |
| Kobber L | 0,54 mg | 61 % |
| Mangan L | 3,3 mg | 144 % |
| Selen L | 5,7 µg | 10 % |
| Jod L | 7,3 µg | 5 % |
| Chlorid L | 298 mg | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
- Kostfibre7,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8 g)
- Sukkerarter17,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 18 g)
- Fedt20,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15,1 g)
- Mættet fedt6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 4,7 g)
- Natrium200 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 71 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand8,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 8,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 35,1 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,39 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 3,5 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 8,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Essentiels
- Stregkode
- 3770007543509
- Mængde
- 350 g
- Kategori
- Müsli med chokolade
- Emballage
- Cardboard
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Flocons d'avoine, Chocolat noir (masse de cacao, sucre de canne, beurre de cacao, extrait de vanille), Miel, Pépites de chocolat (masse de cacao, sucre de canne, beurre de cacao, extrait de vanille), Huile de colza, Noisettes, Graines de sésame, Sel marin
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreHonningRapsfrøolieHasselnødSaltSukkerKakaosmør
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Muesli bio au chocolat One day more | 430 | 11,5 g | 56,2 g | 15,9 g |
| Miusli croccante cioccolato Piccolo | 430 | 7,7 g | 64 g | 14,4 g |
| Mueslis chocolat Grillon d'Or | 430 | 13 g | 51 g | 17 g |
| Krokante muesli pure chocolade Zonnatura | 430 | 11 g | 59 g | 15 g |
| schoko crunchy REWE Bio | 430 | 10 g | 66 g | 12 g |
| Muesli croccante con cioccolato e nocciole Alpicorn | 430 | 7,7 g | 64 g | 14,4 g |
| Bio Schoko-Knusper-Müsli Naturgut | 430 | 10 g | 66 g | 12 g |
| Crunchy Choco Migros | 430 | 8 g | 63 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3770007543509. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.