Hvor mange kalorier er der i gran saraceno dolciando?

100 g gran saraceno dolciando har 469 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 469 kcal.

Hvor meget protein er der i gran saraceno dolciando?

Gran saraceno dolciando indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i gran saraceno dolciando?

Gran saraceno dolciando har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 21 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i gran saraceno dolciando?

Gran saraceno dolciando indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder gran saraceno dolciando?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (65 % DV), Vitamin E (56 % DV), kobber (22 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV) og selen (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i gran saraceno dolciando?

100 g indeholder 67 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

gran saraceno dolciando

Emballeret produkt Sweets og Desserter Dolciando

Gran saraceno dolciando indeholder 469 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 469 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 65 % af referenceindtaget for mangan, 56 % af referenceindtaget for Vitamin E og 22 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

469kcal pr. 100 g

7,3 gprotein

65 gkulhydrat

19 gfedt

469kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	469 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Kolesterol L	7 mg	2 %
Natrium L	67 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	65 g	24 %
Kostfibre L	4,4 g	16 %
Sukkerarter i alt L	21 g
Tilsat sukker L	20,2 g	40 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	12,3 µg	1 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	8,4 mg	56 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,053 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,39 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	20,6 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,077 µg	3 %
Calcium L	42 mg	3 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	58,3 mg	14 %
Phosphor L	172 mg	14 %
Kalium L	221 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	1,5 mg	65 %
Selen L	8,6 µg	16 %
Jod L	7,2 µg	5 %
Chlorid L	47,7 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,3 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
Kostfibre4,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter21 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
Mættet fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
Natrium67 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	4,4 g
Polyumættet fedt L	8,4 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	38,1 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,008 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,052 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	8,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Dolciando
Stregkode: 8017596060716
Mængde: 700 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Kiks
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

fonte di fibre IT FROLLINI CON FARINA INTEGRALE DI GRANO SARACENO. Prodotto dolciario da forno. Ingredienti: farina di FRUMENTO, olio di semi di girasole, zucchero, farina integrale di grano saraceno 6%, farina di fiocchi di AVENA, zucchero di canna 3,3%, LATTE fresco pastorizzato, crusca di GRANO tenero, BURRO, UOVA pastorizzate da allevamento a terra, estratto di malto d'ORZO, farina di cereali maltati (FRUMENTO, ORZO), agenti lievitanti (carbonati di ammonio, carbonati di sodio), amido di mais, sale, aroma. Può contenere tracce di SOIA, FRUTTA A GUSCIO, SEMI DI SESAMO, SENAPE. Da consumarsi preferibilmente entro fine: vedi sotto. SI PIŠKOTI FROLLINI S POLNOZRNATO AJDOVO MOKO. Fini pekovski izdelek. Sestavine: PŠENIČNA moka, sončnično olje, sladkor, polnozrnata ajdova moka 6%, moka OVSENIH kosmičev, trsni sladkor 3,3%, sveže pasterizirano MLEKO, PŠENICNI otrobi, MASLO, pasterizirana JAJCA iz hlevske reje, izvleček JEČMENOVEGA slada, moka sladnih žit (PŠENICA, JECMEN), sredstvi za vzhajanje: amonijevi karbonati, natrijevi karbonati; koruzni škrob, sol, aroma. Lahko vsebuje sledi SOJE, OREŠKOV, SEZAMOVIH SEMEN in GORCICE. Vir prehranske vlaknine. Brez palminega olja. Uporabno najmanj do konca: glej spodaj. Slika je simbolna. HR KEKSI S BRAŠNOM OD CJELOVITOG ZRNA HELJDE. Sastojci: PŠENIČNO brašno, suncokretovo ulje, šećer, brašno cjelovitog zrna heljde 6%, brašno ZOBENIH pahuljica, šećer od šećerne trske 3,3% svježe pasterizirano MLIJEKO, PŠENIČNE mekinje, MASLAC, pasterizirana JAJA iz podnog uzgoja, ekstrakt JEČMENOG slada, sladno brašno od žitarica (PŠENICA, JEČAM), tvari za rahljenje: amonijevi karbonati, natrijevi karbonati; kukuruzni škrob, sol, aroma. Može sadržavati tragove SOJE, ORAŠASTOG VOĆA, SJEMENKI SEZAMA I GORUŠICE. Izvor dijetalnih vlakana. Bez palminog ulja. Najbolje upotrijebiti do kraja: vidi dolje. Slika je simbolična. EURO - Spin: 700 g e Prodotto e confezionato per / Proizvedeno in pakirano za / Proizvedeno i pakirano za: EUROSPIN ITALIA S.P.A. - Italia / Italija nello stabilimento di / v obratu / u tvornici: Via del Lavoro, 22-12062 Cherasco (CN) www.eurospin.it 16 SACCHETTO VREČKA VREĆICA C/PAP 81 CARTA RACCOLTA DIFFERENZIATA Verifica le disposizioni Lotto e da consumarsi preferibilmente entro fine: Št. serije in uporabno najmanj do konca: Lot i najbolje upotrijebiti do kraja: 05/2026 @ L25133 11:02 6C

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Solsikkeolie Havre Smør Mælk Æg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Biscotti con miele Lazzaroni	469	6 g	70 g	18 g
Frollini con cereali integrali Despar	469	7 g	68 g	18 g
Wegmans, cut out santa, cookies Wegmans	469	6,3 g	68,8 g	18,8 g
Wegmans, cut out santa, cookies Wegmans	469	6,3 g	68,8 g	18,8 g
Freefrom Tesco	469	4,6 g	74,6 g	16,6 g
Digestives ALDI Süd	469	7,3 g	64,3 g	19,1 g
Biscoitos de Amêndoa La Cestera	469	10,9 g	61,8 g	19,1 g
Frollino con grano saraceno Ciro Amodio	469	8 g	65 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8017596060716. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.