Wie viele Kalorien hat gran saraceno dolciando?

100 g gran saraceno dolciando haben 469 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 469 kcal.

Wie viel Protein hat gran saraceno dolciando?

Gran saraceno dolciando enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat gran saraceno dolciando?

Gran saraceno dolciando hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 21 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat gran saraceno dolciando?

Gran saraceno dolciando enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält gran saraceno dolciando?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (65 % DV), Vitamin E (56 % DV), Kupfer (22 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV) und Selen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat gran saraceno dolciando?

100 g enthalten 67 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

gran saraceno dolciando

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Dolciando

Gran saraceno dolciando enthält 469 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 469 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 65 % des Tageswerts für Mangan, 56 % des Tageswerts für Vitamin E und 22 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

469kcal pro 100 g

7,3 gProtein

65 gKohlenhydrate

19 gFett

469kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	469 kcal
Fett gesamt L	19 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Cholesterin L	7 mg	2 %
Natrium L	67 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	65 g	24 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	21 g
Zugesetzter Zucker L	20,2 g	40 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	12,3 µg	1 %
Vitamin C L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	8,4 mg	56 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,053 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,39 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	20,6 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,077 µg	3 %
Calcium L	42 mg	3 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	58,3 mg	14 %
Phosphor L	172 mg	14 %
Kalium L	221 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kupfer L	0,2 mg	22 %
Mangan L	1,5 mg	65 %
Selen L	8,6 µg	16 %
Iodin L	7,2 µg	5 %
Chlorid L	47,7 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker21 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium67 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser9,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	8,4 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	38,1 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,007 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,008 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,052 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	8,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	9,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Dolciando
Barcode: 8017596060716
Menge: 700 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

fonte di fibre IT FROLLINI CON FARINA INTEGRALE DI GRANO SARACENO. Prodotto dolciario da forno. Ingredienti: farina di FRUMENTO, olio di semi di girasole, zucchero, farina integrale di grano saraceno 6%, farina di fiocchi di AVENA, zucchero di canna 3,3%, LATTE fresco pastorizzato, crusca di GRANO tenero, BURRO, UOVA pastorizzate da allevamento a terra, estratto di malto d'ORZO, farina di cereali maltati (FRUMENTO, ORZO), agenti lievitanti (carbonati di ammonio, carbonati di sodio), amido di mais, sale, aroma. Può contenere tracce di SOIA, FRUTTA A GUSCIO, SEMI DI SESAMO, SENAPE. Da consumarsi preferibilmente entro fine: vedi sotto. SI PIŠKOTI FROLLINI S POLNOZRNATO AJDOVO MOKO. Fini pekovski izdelek. Sestavine: PŠENIČNA moka, sončnično olje, sladkor, polnozrnata ajdova moka 6%, moka OVSENIH kosmičev, trsni sladkor 3,3%, sveže pasterizirano MLEKO, PŠENICNI otrobi, MASLO, pasterizirana JAJCA iz hlevske reje, izvleček JEČMENOVEGA slada, moka sladnih žit (PŠENICA, JECMEN), sredstvi za vzhajanje: amonijevi karbonati, natrijevi karbonati; koruzni škrob, sol, aroma. Lahko vsebuje sledi SOJE, OREŠKOV, SEZAMOVIH SEMEN in GORCICE. Vir prehranske vlaknine. Brez palminega olja. Uporabno najmanj do konca: glej spodaj. Slika je simbolna. HR KEKSI S BRAŠNOM OD CJELOVITOG ZRNA HELJDE. Sastojci: PŠENIČNO brašno, suncokretovo ulje, šećer, brašno cjelovitog zrna heljde 6%, brašno ZOBENIH pahuljica, šećer od šećerne trske 3,3% svježe pasterizirano MLIJEKO, PŠENIČNE mekinje, MASLAC, pasterizirana JAJA iz podnog uzgoja, ekstrakt JEČMENOG slada, sladno brašno od žitarica (PŠENICA, JEČAM), tvari za rahljenje: amonijevi karbonati, natrijevi karbonati; kukuruzni škrob, sol, aroma. Može sadržavati tragove SOJE, ORAŠASTOG VOĆA, SJEMENKI SEZAMA I GORUŠICE. Izvor dijetalnih vlakana. Bez palminog ulja. Najbolje upotrijebiti do kraja: vidi dolje. Slika je simbolična. EURO - Spin: 700 g e Prodotto e confezionato per / Proizvedeno in pakirano za / Proizvedeno i pakirano za: EUROSPIN ITALIA S.P.A. - Italia / Italija nello stabilimento di / v obratu / u tvornici: Via del Lavoro, 22-12062 Cherasco (CN) www.eurospin.it 16 SACCHETTO VREČKA VREĆICA C/PAP 81 CARTA RACCOLTA DIFFERENZIATA Verifica le disposizioni Lotto e da consumarsi preferibilmente entro fine: Št. serije in uporabno najmanj do konca: Lot i najbolje upotrijebiti do kraja: 05/2026 @ L25133 11:02 6C

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Sonnenblumenöl Hafer Butter Milch Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Biscotti con miele Lazzaroni	469	6 g	70 g	18 g
Frollini con cereali integrali Despar	469	7 g	68 g	18 g
Wegmans, cut out santa, cookies Wegmans	469	6,3 g	68,8 g	18,8 g
Wegmans, cut out santa, cookies Wegmans	469	6,3 g	68,8 g	18,8 g
Freefrom Tesco	469	4,6 g	74,6 g	16,6 g
Digestives ALDI Süd	469	7,3 g	64,3 g	19,1 g
Biscoitos de Amêndoa La Cestera	469	10,9 g	61,8 g	19,1 g
Frollino con grano saraceno Ciro Amodio	469	8 g	65 g	19 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8017596060716. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.