Hvor mange kalorier er der i Gran Prosociano?

100 g Gran Prosociano har 261 kcal.

Hvor meget protein er der i Gran Prosociano?

Gran Prosociano indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 1,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gran Prosociano?

Gran Prosociano har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,31 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gran Prosociano?

Gran Prosociano indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gran Prosociano?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (13 % DV) og jod (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gran Prosociano?

100 g indeholder 1.400 mg natrium, 61 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gran Prosociano

Emballeret produkt Mælk og æg Violife

Gran Prosociano indeholder 261 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (281 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for Vitamin E og 12 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

261kcal pr. 100 g

1,3 gprotein

30 gkulhydrat

15 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	261 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	14 g	70 %
Kolesterol L	0,002 mg	0 %
Natrium L	1.400 mg	61 %
Kulhydrat i alt L	30 g	11 %
Kostfibre L	0,31 g	1 %
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,3 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,04 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,003 mg	0,2 %
Niacin (B3) L	0,013 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,006 mg	0,1 %
Vitamin B6 L	0,004 mg	0,2 %
Folat (B9) L	0,84 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,5 mg	0,7 %
Jern L	0,17 mg	0,9 %
Magnesium L	9,2 mg	2 %
Phosphor L	20,4 mg	2 %
Kalium L	5,9 mg	0,1 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kobber L	0,028 mg	3 %
Mangan L	0,19 mg	8 %
Selen L	2,5 µg	4 %
Jod L	18,3 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,3 gunder medianen for mælk og æg (median 1,7 g)
Kostfibre0,31 gunder medianen for mælk og æg (median 1,7 g)
Sukkerarter0,1 gunder medianen for mælk og æg (median 0,5 g)
Fedt15 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 22,1 g)
Mættet fedt14 gunder medianen for mælk og æg (median 16 g)
Natrium1.400 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 680 mg)
Protein pr. 100 kcal0,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand46,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	31 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,18 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	46,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Violife
Stregkode: 5202390027055
Mængde: 150 g
Kategori: Ostefremstilling
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WASSER, STÄRKE, KOKOSÖL (15%), MODIFIZIERTE STÄRKE, MEERSALZ, LINSENPROTEIN, AROMEN, BLUMENKOHLPULVER, SÄUREREGULATOR: GLUCONO-DELTA-LACTON, OLIVENEXTRAKT, FARBSTOFF: BETA-CAROTIN, VITAMIN B12.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kokosolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
GO' vegan Original Go'vegan	261	0,1 g	19 g	21 g
Bio-Pizzaschmelz Kräuter Wilmersburger	261	1,3 g	19 g	20 g
Vegano Cheese bloque sabor ahumado El Granero	261	0,3 g	18,6 g	20,2 g
Go'Vegan Bit Original 400g SYNNØVE FINDEN AS	261	0,1 g	19 g	21 g
Vegan Deli Vegetal Food Fit Food	262	0,3 g	18,6 g	20,2 g
Rot Bert bedda	260	1,3 g	11 g	24 g
Grill Me! Mediterranean Style block Violife	260	1,2 g	30 g	15 g
Halloumi Bio Cheese	260	1,3 g	30 g	15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5202390027055. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.