Graines de Courge - biscuits à l'épeautre
Emballeret produkt Brød og bagværk Blévita
Graines de Courge - biscuits à l'épeautre indeholder 450 kcal pr. 100 g. Serving, 38 g (38 g) giver ca. 171 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (453 kcal pr. 100 g).
100 g giver 435.069 % af referenceindtaget for Vitamin A, 102 % af referenceindtaget for mangan og 44 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 450 kcal | |
| Fedt i alt L | 16 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Kolesterol L | 0,001 mg | 0 % |
| Natrium L | 640 mg | 28 % |
| Kulhydrat i alt L | 58 g | 21 % |
| Kostfibre L | 0,7 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
| Vitamin A L | 3.915.625 µg | 435.069 % |
| C-vitamin L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,071 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 2,2 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,32 mg | 27 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,054 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 6,4 mg | 40 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,76 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 51,8 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0,001 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 28,5 mg | 2 % |
| Jern L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnesium L | 95,9 mg | 23 % |
| Phosphor L | 319 mg | 26 % |
| Kalium L | 355 mg | 8 % |
| Zink L | 2,6 mg | 24 % |
| Kobber L | 0,4 mg | 44 % |
| Mangan L | 2,3 mg | 102 % |
| Selen L | 9,8 µg | 18 % |
| Jod L | 20,3 µg | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 53 %
- Fedt 33 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
- Kostfibre0,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,1 g)
- Fedt16 gunder medianen for brød og bagværk (median 16,7 g)
- Mættet fedt2 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,9 g)
- Natrium640 mgunder medianen for brød og bagværk (median 720 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand18,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 49,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 84,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 18,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Blévita
- Stregkode
- 7613312026533
- Mængde
- 228g
- Portion på emballagen
- 38 g
- Kategori
- Kiks (snacks)
- Emballage
- Plastic,bag,packet
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
spelt flour 51%, spelt flakes 34%, pumpkin seeds 10%, sunflower oil, salt, malt extract, yeast, wheat germ, baking powder: e 500, vitamins: b1, b2, niacin, b6 and folic acid, may contain sesame,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieSaltGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| triscuit Mondelez | 450 | 5 g | 65 g | 20 g |
| Lentil twists Sun Snacks | 450 | 12 g | 60 g | 17 g |
| Snack cracker Coop | 450 | 3 g | 76 g | 14 g |
| Pepperidge farm flavour blasted atomic bbq crackers Pepperidge Farm | 450 | 10 g | 70 g | 15 g |
| Blue diamond almonds, mini nut-thins, almond & rice cracker snacks, cheddar cheese Blue Diamond Almonds | 450 | 10 g | 75 g | 10 g |
| Les ficelles Kambly | 450 | 13 g | 64 g | 15 g |
| Mini protein cracker Karma | 450 | 32 g | 30 g | 20 g |
| Sabores Nabisco | 450 | 6,5 g | 69,2 g | 16,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7613312026533. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.