Hvor mange kalorier er der i Gourde de yaourt?

100 g Gourde de yaourt har 88 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 79 kcal.

Hvor meget protein er der i Gourde de yaourt?

Gourde de yaourt indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,3 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gourde de yaourt?

Gourde de yaourt har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gourde de yaourt?

Gourde de yaourt indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gourde de yaourt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (21 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV), jod (12 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gourde de yaourt?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gourde de yaourt

Emballeret produkt Mælk og æg Délisse

Gourde de yaourt indeholder 88 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 79 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (84 kcal pr. 100 g).

100 g giver 21 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 15 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 12 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

88kcal pr. 100 g

3,7 gprotein

11 gkulhydrat

2,3 gfedt

79kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	88 kcal
Fedt i alt L	2,3 g	3 %
Mættet fedt L	1,5 g	8 %
Kolesterol L	8,7 mg	3 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	11 g	4 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	10 g
Tilsat sukker L	8,2 g	16 %
Protein L	3,7 g	7 %
Vitamin A L	16,8 µg	2 %
C-vitamin L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0,065 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,077 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,048 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,8 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,05 mg	3 %
Folat (B9) L	7,7 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,5 µg	21 %
Calcium L	139 mg	11 %
Jern L	0,063 mg	0,3 %
Magnesium L	13,7 mg	3 %
Phosphor L	110 mg	9 %
Kalium L	186 mg	4 %
Zink L	0,49 mg	4 %
Kobber L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,023 mg	1 %
Selen L	2,5 µg	5 %
Jod L	18,4 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,7 gunder medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
Kostfibre0,5 gover medianen for mælk og æg (median 0,053 g)
Sukkerarter10 gover medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
Fedt2,3 gunder medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
Mættet fedt1,5 gunder medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
Natrium52 mgover medianen for mælk og æg (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand79 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,011 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	14,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	79 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Délisse
Stregkode: 3564706550339
Mængde: 6 x 90 g
Portion på emballagen: 90 g
Kategori: Yoghurter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait écrémé 70 % (origine : France) ; sucre 8,2 % (teneur moyenne) ; crème 7,2 % (origine : France) ; eau ; poudre de lait écrémé (origine : France) ; purée de framboise 6 % ; amidon de maïs ; arôme naturel ; arôme naturel de vanille avec autres arômes naturels ; gélifiant : pectines ; épaississant: gomme guar ; ferments lactiques ; jus concentré de citron ; vitamine D.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker Creme

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Danone ACTIVIA® Waldfrüchte & Granatapfel (4 x 115g) = 460g Activia	88	3,9 g	11,3 g	2,9 g
Yogurt Greco Cocco Milbona	88	8,4 g	10,7 g	1,3 g
Lowfat yogurt Tillamook	88	5,3 g	13,5 g	1,2 g
Cow Yogurt Lancaster Local Small Farms	88	2,9 g	10,6 g	3,5 g
Washington Raspberry Tillamook	88	5,3 g	14,7 g	1,2 g
Disney Kitchen Danone	88	3,4 g	11,7 g	2,9 g
Yogurt colato con ciliegie Caseificio val d'Aveto	88	4,9 g	6 g	4,9 g
Tava Yoğurdu Harras	88	4,7 g	5 g	5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3564706550339. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.