Hvor mange kalorier er der i Golden Cenarth?

100 g Golden Cenarth har 315 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 95 kcal.

Hvor meget protein er der i Golden Cenarth?

Golden Cenarth indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,87 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 20,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Golden Cenarth?

Golden Cenarth har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Golden Cenarth?

Golden Cenarth indeholder 26,2 g fedt pr. 100 g, heraf 17,2 g mættet (86 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Golden Cenarth?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (22 % DV), Vitamin B12 (19 % DV) og Riboflavin (B2) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Golden Cenarth?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Golden Cenarth

Emballeret produkt Mælk og æg Caws Cenarth Cheese

Golden Cenarth indeholder 315 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 95 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra fedt, og 5 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (324 kcal pr. 100 g).

100 g giver 22 % af referenceindtaget for jod, 19 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

315kcal pr. 100 g

2,9 gprotein

1,8 gkulhydrat

26,2 gfedt

95kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	315 kcal
Fedt i alt L	26,2 g	34 %
Mættet fedt L	17,2 g	86 %
Kolesterol L	2,4 mg	0,8 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kulhydrat i alt L	1,8 g	0,7 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,071 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,009 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,088 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	4,7 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,47 µg	19 %
Calcium L	119 mg	9 %
Jern L	0,031 mg	0,2 %
Magnesium L	15,1 mg	4 %
Phosphor L	94,4 mg	8 %
Kalium L	151 mg	3 %
Zink L	0,4 mg	4 %
Kobber L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,006 mg	0,3 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Jod L	32,5 µg	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 20,7 g)
Sukkerarter0,1 gunder medianen for mælk og æg (median 0,5 g)
Fedt26,2 gover medianen for mælk og æg (median 24 g)
Mættet fedt17,2 gover medianen for mælk og æg (median 16 g)
Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 482 mg)
Protein pr. 100 kcal0,92 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand86,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	86,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Caws Cenarth Cheese
Stregkode: 5060133150084
Mængde: 200 g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Kunstanoste
Emballage: fr:wooden-circle
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cows Milk, Sea Salt, Vegetarian Rennet, Culture, Brevibacterium Culture, Annatto E1606.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Brique de chèvre du Forez Fromagerie de Jussac	305	20 g	0,5 g	25 g
Cacio Tartufo Consorzio Toscano	305	22 g	1,9 g	23 g
Cacio Peperoncino Consorzio Toscano	305	22 g	1,9 g	23 g
Cacio Rosmarin Knoblauch Consorzio Toscano	305	22 g	1,9 g	23 g
Gomolya Gomolyka	300	18 g	2 g	24 g
Macaroni & Cheese Dinner McCain	298	14,3 g	28,6 g	14,3 g
Gozlemes TraderJoes	333	14,2 g	28,3 g	17,5 g
Gerber-Käsli Emmi	290	19 g	0,8 g	24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5060133150084. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.