Hvor meget protein er der i Gnocchis?

Gnocchis indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gnocchis?

Gnocchis har 32,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 0,94 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gnocchis?

Gnocchis indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,13 g mættet (0,6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gnocchis?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (25 % DV), jod (20 % DV), Vitamin B6 (15 % DV), kobber (13 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gnocchis?

100 g indeholder 563 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gnocchis

Emballeret produkt Andre fødevarer treo

Gnocchis indeholder 154 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for mangan, 20 % af referenceindtaget for jod og 15 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

154kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

32,5 gkulhydrat

0,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	154 kcal
Fedt i alt L	0,6 g	0,8 %
Mættet fedt L	0,13 g	0,6 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	563 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	32,5 g	12 %
Kostfibre L	2,7 g	10 %
Sukkerarter i alt L	0,94 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,028 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,18 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	27,4 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,3 mg	0,8 %
Jern L	0,69 mg	4 %
Magnesium L	28,9 mg	7 %
Phosphor L	78,9 mg	6 %
Kalium L	316 mg	7 %
Zink L	0,53 mg	5 %
Kobber L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,57 mg	25 %
Selen L	5,9 µg	11 %
Jod L	30 µg	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 87 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2,7 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0,94 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,13 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium563 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand58,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	29,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	58,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: treo
Stregkode: 3664042444979
Mængde: 400g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Pommes de terre réhydratées 70%, farine de blé tendre* 20 %, fécule de pommes de terre* 6,6 %, farine de riz* 1,64 %, sel 1,4%, acide lactique 0,33 %, curcuma* 0,03 %.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Hvedemel Ris Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Espiga aceite de oliva Consum	154	4,1 g	26,1 g	4 g
Ovo Branco Grande Per’fa	154	12,9 g	1 g	10 g
Ovo grande Kerovos	154	12,5 g	1 g	10,4 g
Atum em pedaços em óleo Gomes da Costa	154	24,2 g	0 g	6,3 g
Frozen Monthong Durian Monthong	154	2,3 g	29,3 g	2,6 g
Penne Pomodoro Daring	154	9,7 g	17,6 g	4,8 g
plant-based stuffed turk’y Gardein	154	8,8 g	13,7 g	6,2 g
Macaroni Rayles	154	6,6 g	15 g	7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3664042444979. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.