Hvor mange kalorier er der i Gnocchis pomme de terre?

100 g Gnocchis pomme de terre har 167 kcal.

Hvor meget protein er der i Gnocchis pomme de terre?

Gnocchis pomme de terre indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gnocchis pomme de terre?

Gnocchis pomme de terre har 37 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gnocchis pomme de terre?

Gnocchis pomme de terre indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gnocchis pomme de terre?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (23 % DV), Vitamin B6 (15 % DV), kobber (12 % DV), selen (10 % DV) og Pantothensyre (B5) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gnocchis pomme de terre?

100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gnocchis pomme de terre

Emballeret produkt Grøntsager Lanza

Gnocchis pomme de terre indeholder 167 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (157 kcal pr. 100 g).

100 g giver 23 % af referenceindtaget for mangan, 15 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 12 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

167kcal pr. 100 g

4,4 gprotein

37 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	167 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	252 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	37 g	13 %
Kostfibre L	2,6 g	9 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,4 g	9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,027 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,16 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	27 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,4 mg	0,7 %
Jern L	0,62 mg	3 %
Magnesium L	28,4 mg	7 %
Phosphor L	77 mg	6 %
Kalium L	311 mg	7 %
Zink L	0,49 mg	4 %
Kobber L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,54 mg	23 %
Selen L	5,7 µg	10 %
Jod L	9,7 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 89 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,4 gover medianen for grøntsager (median 4 g)
Kostfibre2,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,9 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
Natrium252 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand57,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	29,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	57,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lanza
Stregkode: 3592020000728
Kategori: Kartoffelgnocchi
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Purée de pommes de terre 70% [eau, flocons de pommes de terre (pommes de terre, emu/sifiants: mono et dig/ycérides d'acides gras, arômes naturels], farine de blé tendre type "00", fécule de pommes de terre, farine de riz, sel, épices, correcteur aciditè: acide lactique, conservateur: sorbate de potassium. A CONSOMMER DE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Hvedemel Ris Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gnocchi a la pomme de terre Leader Price	167	4,1 g	35 g	0,5 g
Gnocchi Di patata F.lli Battaglioni	167	4,4 g	37,2 g	0 g
Gnocchi di patate Bertoncello	167	3,2 g	35 g	1,1 g
Gnocchi di Patate F.lli Battaglioni	167	4,4 g	37,2 g	0 g
Gnocchi di Patate Arrighi	167	4,4 g	37 g	0 g
Chicche di patate F.lli Battaglioni	167	4,4 g	37,2 g	0 g
GNOCCHIS A POELER aux épinards LEGÛM	167	6 g	32,9 g	0,6 g
Gnocchi di patate Pastificio Orobico	167	4,4 g	37,2 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3592020000728. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.