Hvor mange kalorier er der i Gnocchi vegan?

100 g Gnocchi vegan har 154 kcal.

Hvor meget protein er der i Gnocchi vegan?

Gnocchi vegan indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gnocchi vegan?

Gnocchi vegan har 33,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 0,39 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gnocchi vegan?

Gnocchi vegan indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gnocchi vegan?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (2.349.763 % DV), Thiamin (B1) (631.808 % DV), Vitamin B6 (330.257 % DV), Riboflavin (B2) (310.077 % DV) og mangan (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gnocchi vegan?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gnocchi vegan

Emballeret produkt Grøntsager Vemondo

Gnocchi vegan indeholder 154 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (157 kcal pr. 100 g).

100 g giver 2.349.763 % af referenceindtaget for Folat (B9), 631.808 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 330.257 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

154kcal pr. 100 g

3,6 gprotein

33,2 gkulhydrat

0,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	154 kcal
Fedt i alt L	0,3 g	0,4 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	33,2 g	12 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	0,39 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,28 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,034 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,21 mg	1 %
Thiamin (B1) L	7.582 mg	631.808 %
Riboflavin (B2) L	4.031 mg	310.077 %
Niacin (B3) L	0,19 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	5.614 mg	330.257 %
Folat (B9) L	9.399.050 µg	2.349.763 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,1 mg	0,9 %
Jern L	0,64 mg	4 %
Magnesium L	21,4 mg	5 %
Phosphor L	62,6 mg	5 %
Kalium L	101 mg	2 %
Zink L	0,53 mg	5 %
Kobber L	0,093 mg	10 %
Mangan L	0,6 mg	26 %
Selen L	3,4 µg	6 %
Jod L	14 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 89 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,6 gunder medianen for grøntsager (median 4 g)
Kostfibre2,2 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter0,39 gunder medianen for grøntsager (median 0,9 g)
Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
Natrium480 mgover medianen for grøntsager (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand70 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	20 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2.634.250 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	70 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Vemondo
Stregkode: 4056489706298
Mængde: 600 g
Kategori: Kartoffelgnocchi
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, 26% farine de blé, 7,3% flocons de pommes de terre(pomme de terre déshydratée, correcteur d'acidité : acide citrique, épices), amidon de pomme de terre, sel, correcteur d'acidité : acide lactique ; arômes naturels, farine de maïs.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Kartoffel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gnocchi de pomme de terre Pastificio Stroppa	154	4 g	33,6 g	0,36 g
Gnocchi di Patate Nattùra	154	1,6 g	36 g	0,2 g
Grandi classici gnocchi di patate Il pastaio	154	3,9 g	33,6 g	0,4 g
Potato Gnocchi Carlo Crivellin	154	4 g	33,3 g	0,3 g
mini Gnocchi mit Speck Bürger	154	4,4 g	30 g	1,5 g
Gnocchi con quinoa Probios	154	1,6 g	36 g	0,2 g
Gnocchi Le meraviglie di Adelia	154	3,6 g	33 g	0,3 g
Gnocchi De Angelis	154	4 g	33,6 g	0,36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489706298. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.