Hvor mange kalorier er der i Gnocchi Med Spinat?

100 g Gnocchi Med Spinat har 154 kcal.

Hvor meget protein er der i Gnocchi Med Spinat?

Gnocchi Med Spinat indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gnocchi Med Spinat?

Gnocchi Med Spinat har 32 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gnocchi Med Spinat?

Gnocchi Med Spinat indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gnocchi Med Spinat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (21 % DV), Vitamin B6 (15 % DV) og kobber (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gnocchi Med Spinat?

100 g indeholder 248 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gnocchi Med Spinat

Emballeret produkt Grøntsager La Campagna

Gnocchi Med Spinat indeholder 154 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (157 kcal pr. 100 g).

100 g giver 21 % af referenceindtaget for mangan, 15 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 12 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

154kcal pr. 100 g

4,6 gprotein

32 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	154 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	248 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	32 g	12 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,6 g	9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3,3 mg	4 %
Vitamin D L	0,02 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,2 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	32,1 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,1 mg	0,9 %
Jern L	0,66 mg	4 %
Magnesium L	26 mg	6 %
Phosphor L	68,3 mg	5 %
Kalium L	313 mg	7 %
Zink L	0,45 mg	4 %
Kobber L	0,1 mg	12 %
Mangan L	0,49 mg	21 %
Selen L	5,3 µg	10 %
Jod L	9,2 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 87 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,6 gover medianen for grøntsager (median 4 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,9 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
Natrium248 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand60,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	28,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	171 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	60,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: La Campagna
Stregkode: 5712877067851
Mængde: 500 g
Kategori: Kartoffelgnocchi
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

70% kartoffelpuré (vand, kartoffelflager), hvedemel, kartoffelstivelse, 3% tørret spinat, rismel, salt, surhedsregulerende middel (E 270), konserveringsmiddel (E 202). Kan indeholde spor af æg, soja, mælk og sennep.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Hvedemel Ris Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gnocchi de pomme de terre Pastificio Stroppa	154	4 g	33,6 g	0,36 g
Gnocchi di Patate Nattùra	154	1,6 g	36 g	0,2 g
Grandi classici gnocchi di patate Il pastaio	154	3,9 g	33,6 g	0,4 g
Potato Gnocchi Carlo Crivellin	154	4 g	33,3 g	0,3 g
mini Gnocchi mit Speck Bürger	154	4,4 g	30 g	1,5 g
Gnocchi con quinoa Probios	154	1,6 g	36 g	0,2 g
Gnocchi Le meraviglie di Adelia	154	3,6 g	33 g	0,3 g
Gnocchi De Angelis	154	4 g	33,6 g	0,36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5712877067851. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.