Girocuori
Emballeret produkt Sweets og Desserter Lazzaroni
Girocuori indeholder 446 kcal pr. 100 g. Serving, 33 g (33 g) giver ca. 147 kcal.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).
100 g giver 65 % af referenceindtaget for mangan, 58 % af referenceindtaget for Vitamin E og 21 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 446 kcal | |
| Fedt i alt L | 16 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 6,5 g | 33 % |
| Kolesterol L | 12,6 mg | 4 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 64 g | 23 % |
| Kostfibre L | 7 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 22 g | |
| Tilsat sukker L | 18,7 g | 37 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 5,8 µg | 0,6 % |
| C-vitamin L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,17 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 8,8 mg | 58 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,027 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,04 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,082 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 18,6 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,062 µg | 3 % |
| Calcium L | 25,4 mg | 2 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 50,3 mg | 12 % |
| Phosphor L | 158 mg | 13 % |
| Kalium L | 202 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 65 % |
| Selen L | 9,1 µg | 17 % |
| Jod L | 9,7 µg | 6 % |
| Chlorid L | 41,5 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 33 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
- Sukkerarter22 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
- Fedt16 gunder medianen for sweets og desserter (median 19 g)
- Mættet fedt6,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
- Natrium280 mgover medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand14 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 8,7 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 40 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,05 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 8,6 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 14 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Farina integrale di frumento 68% (sul prodotto finito), olio di girasole, zucchero di canna 10%, zucchero 6,7%, latte fresco pastorizzato 3,4%, uova* fresche 3,4%, miele 2%, sciroppo di glucosio, estratto di malto d'orzo. cruschello di frumento, agenti lievitanti (carbonati di sodio, carbonati d'ammonio), sale, aromi, "da galline allevate a terra. Può contenere tracce di soia, mutta a guscio, semi di sesamo.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSolsikkeolieSukkerMælkÆgHonningGlucosesirupSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Nuvoleè integrali con crusca Di Leo | 446 | 9,3 g | 67,4 g | 14 g |
| Belvita breakfast honey and nut with choc chip Belvita | 446 | 7,5 g | 67 g | 15 g |
| Frollini al cacao Primia | 446 | 7,5 g | 71 g | 14 g |
| Belvita Belvita | 446 | 7,5 g | 67 g | 15 g |
| Tea biscuits Classic | 446 | 11,6 g | 75,8 g | 11,6 g |
| Awrey's Bakery, Grande Cookies, Chocolate Chunk Minnie Marie Bakers Inc. | 446 | 3,6 g | 62,5 g | 23,2 g |
| Gran merenda Crich | 446 | 7,5 g | 74 g | 13 g |
| Petits cookies moelleux Monoprix | 446 | 6,9 g | 59 g | 19 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8000510552725. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.