Girasoli Ricotta Épinard
Emballeret produkt Måltider og disketter U
Girasoli Ricotta Épinard indeholder 274 kcal pr. 100 g.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (278 kcal pr. 100 g).
100 g giver 38 % af referenceindtaget for mangan, 24 % af referenceindtaget for Vitamin E og 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 274 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 4,5 g | 23 % |
| Kolesterol L | 56,2 mg | 19 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 30 g | 11 % |
| Kostfibre L | 2,1 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 71,7 µg | 8 % |
| C-vitamin L | 4 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,29 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 3,5 mg | 24 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 0,34 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,099 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 34,9 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,39 µg | 16 % |
| Calcium L | 159 mg | 12 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 36 mg | 9 % |
| Phosphor L | 176 mg | 14 % |
| Kalium L | 239 mg | 5 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,12 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,87 mg | 38 % |
| Selen L | 5,6 µg | 10 % |
| Jod L | 13,5 µg | 9 % |
| Chlorid L | 258 mg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 40 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gunder medianen for måltider og disketter (median 11 g)
- Kostfibre2,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,4 g)
- Sukkerarter1,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,3 g)
- Fedt12 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7 g)
- Mættet fedt4,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
- Natrium480 mgover medianen for måltider og disketter (median 420 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand41 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 18,3 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,099 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 3,3 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 531 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 41 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Farine de blé tendre* 25%, ricotta* 21% (lactosérum*, lait*, sel, correcteur d'acidité : acide lactique), épinards* 9%, oeuf entier* 9% (soit 280g par kilogramme de farine de blé tendre et de semoule de blé dur), semoule de blé dur* 6%, huile de tournesol*, chapelure* (farine de blé*, levure, sel), lait écrémé en poudre*, eau, crème*, fromage râpé*, beurre*, sel, amidon de maïs*. Soit 55% de farce et 45% de pâte à la farine de blé tendre et à la semoule de blé dur dans le produit. * Ingrédient issu de l'agriculture biologique. Traces éventuelles de soja et de moutarde.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelÆgSolsikkeolieCremeSmørSaltMælkGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tortelloni ricotta e spinaci Le meraviglie di Adelia | 274 | 9,3 g | 46 g | 5,3 g |
| Gli Autentici - I Tortellini - Prosciutto crudo Fini | 274 | 13 g | 44 g | 4,7 g |
| Tortellini Jambon Fumé Chèvre Lustucru | 274 | 9,9 g | 40 g | 7,8 g |
| Tortellini freschi prosciutto crudo Piccolo | 274 | 13 g | 44 g | 4,7 g |
| Tortellini verdi ricottq e spinaci Verse pasta | 274 | 10 g | 45 g | 5,1 g |
| Tortellini aubergine, tomate, mozarella Leader Price | 274 | 9,2 g | 48,8 g | 4 g |
| Tortellini boeuf Irresistibles | 274 | 11,4 g | 46,3 g | 5,1 g |
| Cheese Tortellini Hyvee | 274 | 10,5 g | 41 g | 6,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3256228951649. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.