Hvor meget protein er der i Gazpacho?

Gazpacho indeholder 0,9 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gazpacho?

Gazpacho har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gazpacho?

Gazpacho indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gazpacho?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (47 % DV) og c-vitamin (43 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gazpacho?

100 g indeholder 328 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gazpacho

Emballeret produkt Måltider og disketter santa teresa

Gazpacho indeholder 52 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 43 kcal pr. 100 g på tværs af 622 produkter.

100 g giver 47 % af referenceindtaget for jod og 43 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

52kcal pr. 100 g

0,9 gprotein

4,1 gkulhydrat

3,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	52 kcal
Fedt i alt L	3,3 g	4 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	328 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	4,1 g	1 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	3,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	0,25 µg	0 %
C-vitamin L	39 mg	43 %
Vitamin D L	0,068 µg	0,3 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,53 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	23,4 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	20,7 mg	2 %
Jern L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	40,2 mg	10 %
Phosphor L	24,1 mg	2 %
Kalium L	200 mg	4 %
Zink L	0,1 mg	0,9 %
Kobber L	0,043 mg	5 %
Mangan L	0,08 mg	3 %
Selen L	3,6 µg	7 %
Jod L	71 µg	47 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 33 %
Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,8 g)
Kostfibre1,1 gover medianen for måltider og disketter (median 1,1 g)
Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Mættet fedt0,5 gover medianen for måltider og disketter (median 0,4 g)
Natrium328 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 280 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand83,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,17 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	445 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	83,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: santa teresa
Stregkode: 8422237000585
Mængde: 1 L
Kategori: Gazpacho
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomates frescos, pimientos frescos, pepinos frescos, aceite de oliva virgen extra (3%), flor de sal, sal marina, ajos frescos, vinagre de Jerez Reserva y especias. Contenido en hortalizas 95,6%.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Olivenolie Salt Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gazpacho santa teresa	52	0,8 g	4 g	3,3 g
Gaspacho à la betterave Les Délices de Saint Cirice	52	0,5 g	5 g	3,2 g
Gazpacho selección de temporada Alvalle	52	0,8 g	3,8 g	3,6 g
Gazpacho brique 1l Saint Eloi	52	0,8 g	3,7 g	3,6 g
Gaspacho NOTRE JARDIN	52	0,5 g	4,3 g	3,1 g
Gazpacho El Navarrico	52	0,6 g	5,1 g	3,1 g
Gazpacho con tomate rama con aceite de oliva Santa Teresa	52	0,8 g	4 g	3,3 g
Gaspacho Le Potager Bio	52	1,2 g	4,3 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8422237000585. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.