Hvor mange kalorier er der i Gaufrettes fourrées au chocolat?

100 g Gaufrettes fourrées au chocolat har 467 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Gaufrettes fourrées au chocolat?

Gaufrettes fourrées au chocolat indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gaufrettes fourrées au chocolat?

Gaufrettes fourrées au chocolat har 76,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 54,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gaufrettes fourrées au chocolat?

Gaufrettes fourrées au chocolat indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 6,4 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gaufrettes fourrées au chocolat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (34 % DV), kobber (33 % DV), jern (19 % DV), Vitamin E (14 % DV) og selen (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gaufrettes fourrées au chocolat?

100 g indeholder 74,9 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gaufrettes fourrées au chocolat

Emballeret produkt Sweets og Desserter Corinthians

Gaufrettes fourrées au chocolat indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (516 kcal pr. 100 g).

100 g giver 34 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for kobber og 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

467kcal pr. 100 g

3,3 gprotein

76,7 gkulhydrat

15 gfedt

140kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	467 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	6,4 g	32 %
Kolesterol L	0,18 mg	0,1 %
Natrium L	74,9 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	76,7 g	28 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	54,5 g
Tilsat sukker L	54,2 g	108 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	0,082 µg	0 %
C-vitamin L	0,074 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,19 µg	0,9 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,066 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,079 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,027 mg	2 %
Folat (B9) L	12,3 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0 %
Calcium L	16,8 mg	1 %
Jern L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	47,3 mg	11 %
Phosphor L	97,1 mg	8 %
Kalium L	298 mg	6 %
Zink L	0,84 mg	8 %
Kobber L	0,29 mg	33 %
Mangan L	0,78 mg	34 %
Selen L	6,6 µg	12 %
Jod L	7,1 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 67 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,1 g)
Kostfibre3,3 gover medianen for sweets og desserter (median 3,1 g)
Sukkerarter54,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 34,2 g)
Fedt15 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 27 g)
Mættet fedt6,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 16,3 g)
Natrium74,9 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 101 mg)
Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	18,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Corinthians
Stregkode: 0833151006016
Mængde: 350 g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Chokolade og chokoladevarer med fyld
Emballage: Box
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sucre, farine de blé, huile de palme, poudre de cacao, tapioca, amidon de maïs, farine de riz, caramel, sel, lécithine de soja, oeufs en poudre, lait

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Hvedemel Palmeolie Ris Salt Æg Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chocolate Wafer Rolls Harry & David	467	6,7 g	70 g	20 g
Brigadeiro Marilan	467	6 g	63,3 g	21,7 g
Wafer alla nocciola MD	466	2 g	66 g	27 g
Tunnocks Caramel log 8pk Tunnock's	468	4,2 g	65,7 g	21 g
Kitkat dark KitKat	469	6,3 g	62,5 g	28,1 g
Galletas rellenas de cacao SAntiveri	469	5,6 g	57,7 g	27,7 g
Rondoletti Cafe Style Cream Wafers Seasonal Supplies	470	3,7 g	77 g	16,3 g
Barquillos rellenos crema de avellana Dicar	463	5,5 g	76 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0833151006016. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "Gaufrettes fourrées au chocolat". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.