Gaufres Soft Lotus
Emballeret produkt Brød og bagværk Lotus
Gaufres Soft Lotus indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 188 kcal.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 452 kcal pr. 100 g på tværs af 761 produkter.
100 g giver 52 % af referenceindtaget for Vitamin E, 29 % af referenceindtaget for mangan og 14 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 375 kcal | |
| Fedt i alt L | 26 g | 33 % |
| Mættet fedt L | 10 g | 50 % |
| Kolesterol L | 89,6 mg | 30 % |
| Natrium L | 288 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 50 g | 18 % |
| Kostfibre L | 0,8 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 29 g | |
| Tilsat sukker L | 28,9 g | 58 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 41 µg | 5 % |
| C-vitamin L | 0,076 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,49 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 7,9 mg | 52 % |
| Thiamin (B1) L | 0,091 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,029 mg | 0,2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,067 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 15,4 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,33 µg | 14 % |
| Calcium L | 26,4 mg | 2 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 25 mg | 6 % |
| Phosphor L | 113 mg | 9 % |
| Kalium L | 118 mg | 3 % |
| Zink L | 0,81 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,1 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,68 mg | 29 % |
| Selen L | 6,5 µg | 12 % |
| Jod L | 16,6 µg | 11 % |
| Chlorid L | 232 mg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 50 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,4 g)
- Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2 g)
- Fedt26 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 21 g)
- Mættet fedt10 gover medianen for brød og bagværk (median 8,7 g)
- Natrium288 mgunder medianen for brød og bagværk (median 296 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand21 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 14,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 5,7 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 18 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,024 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,27 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 5,3 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 30,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 21 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
wheat flour, sugar, ground-raised hen eggs 23%, vegetable oils (palm oil from sustainable and certified plantings, rapeseed oil), glucose-fructose syrup, stabilizer (sorbitol), salt, baking powder (diphosphate, sodium acid carbonate), natural aroma, emulsifier (mono - and fatty acid diglycerides, soy acids),
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Wafle kukurydziane Kupiec | 374 | 9,8 g | 72 g | 3,3 g |
| Karlsbader Oblaten Karlovarské oplatky | 374 | 3,6 g | 65 g | 10,8 g |
| Gaufre Vanille Prodia | 373 | 6,6 g | 50,8 g | 17,2 g |
| Dinkel Waffeln Natur DmBio | 372 | 12 g | 70 g | 2,8 g |
| Gauffre a l'épeautre biofood | 372 | 12,3 g | 69,6 g | 2,8 g |
| Gaufres Aveve | 379 | 4,8 g | 80 g | 3,9 g |
| Babcianki o smaku waniliowym NaturaVena | 371 | 9,9 g | 72,2 g | 4,7 g |
| Paleo Grain-Free Toaster Waffles BIRCH BENDERS | 371 | 4,3 g | 34,3 g | 24,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5410126002157. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.