Gaufre de liège
Emballeret produkt Brød og bagværk Télévie
Gaufre de liège indeholder 433 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (451 kcal pr. 100 g).
100 g giver 54 % af referenceindtaget for mangan, 37 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 23 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 433 kcal | |
| Fedt i alt L | 22,4 g | 29 % |
| Mættet fedt L | 10,6 g | 53 % |
| Kolesterol L | 14,3 mg | 5 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 50 g | 18 % |
| Kostfibre L | 4,3 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 21,8 g | |
| Tilsat sukker L | 22,3 g | 45 % |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamin A L | 9,9 µg | 1 % |
| C-vitamin L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,15 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 3,4 mg | 23 % |
| Thiamin (B1) L | 0,45 mg | 37 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,067 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,52 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,092 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 33,9 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,089 µg | 4 % |
| Calcium L | 34,1 mg | 3 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 46,9 mg | 11 % |
| Phosphor L | 185 mg | 15 % |
| Kalium L | 227 mg | 5 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 54 % |
| Selen L | 7,7 µg | 14 % |
| Jod L | 22,6 µg | 15 % |
| Chlorid L | 523 mg | 23 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,1 g)
- Kostfibre4,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,8 g)
- Sukkerarter21,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 28 g)
- Fedt22,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 23 g)
- Mættet fedt10,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 11,5 g)
- Natrium360 mgover medianen for brød og bagværk (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand14,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 5,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,7 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 32,7 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,15 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2,5 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 13,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 14,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Télévie
- Stregkode
- 5430002781037
- Mængde
- 90 g
- Kategori
- Vafler i liègestil
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de blé (agent de traitement de la farine (acide ascorbique)), sucre perlé (20%), huiles végétales (palme, colza), eau, œufs, levure, sucre, sucre invertis, lait en poudre, farine de blé fermentée, farine de malt (blé, orge), sel, émulsifiants (lécithine de soja, mono et diglycérides d'acides gras), correcteur d'acidité (acide citrique), arôme
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSukkerÆgGærSaltPalmeolieRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Gaufres sucrées Cora | 433 | 5,9 g | 58,5 g | 19,1 g |
| Gaufre de liège General Waffel Manufactory | 433 | 6,8 g | 50 g | 22 g |
| Gaufre chasse Trendy bakery | 433 | 6,8 g | 50 g | 22 g |
| Gaufres Liégeoises aux perles de sucre Serebis | 434 | 7,2 g | 54,2 g | 20,8 g |
| 5 Gaufres Liégeoises Sucrées Entrepôt de Produits Frais | 432 | 6,9 g | 51,6 g | 21,6 g |
| 5 Gaufres Liégeoises Nature aux Perles de Sucre Franprix | 432 | 6,9 g | 51,6 g | 21,6 g |
| Gaufres Liègeoises aux perles de sucre Serebis | 432 | 6,9 g | 51,6 g | 21,6 g |
| Gaufres Sucrées Vos Banket | 432 | 7 g | 52 g | 22 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5430002781037. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.