Hvor mange kalorier er der i Galettes X2 recette artisanale?

100 g Galettes X2 recette artisanale har 487 kcal.

Hvor meget protein er der i Galettes X2 recette artisanale?

Galettes X2 recette artisanale indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Galettes X2 recette artisanale?

Galettes X2 recette artisanale har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 28 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galettes X2 recette artisanale?

Galettes X2 recette artisanale indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 15 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Galettes X2 recette artisanale?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (51 % DV), Vitamin A (19 % DV), kobber (18 % DV), selen (14 % DV) og Thiamin (B1) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Galettes X2 recette artisanale?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Galettes X2 recette artisanale

Emballeret produkt Sweets og Desserter biscuiterie de Lencloître

Galettes X2 recette artisanale indeholder 487 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (487 kcal pr. 100 g).

100 g giver 51 % af referenceindtaget for mangan, 19 % af referenceindtaget for Vitamin A og 18 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

487kcal pr. 100 g

6,4 gprotein

65 gkulhydrat

22 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	487 kcal
Fedt i alt L	22 g	28 %
Mættet fedt L	15 g	75 %
Kolesterol L	81,3 mg	27 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	65 g	24 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	28 g
Tilsat sukker L	27,2 g	54 %
Protein L	6,4 g	13 %
Vitamin A L	170 µg	19 %
C-vitamin L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,47 µg	2 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,051 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,048 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	17,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,15 µg	6 %
Calcium L	25,6 mg	2 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	40,9 mg	10 %
Phosphor L	139 mg	11 %
Kalium L	171 mg	4 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,16 mg	18 %
Mangan L	1,2 mg	51 %
Selen L	8 µg	14 %
Jod L	14,9 µg	10 %
Chlorid L	274 mg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre3,6 gover medianen for sweets og desserter (median 2,8 g)
Sukkerarter28 gover medianen for sweets og desserter (median 25 g)
Fedt22 gunder medianen for sweets og desserter (median 22,3 g)
Mættet fedt15 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Natrium280 mgover medianen for sweets og desserter (median 220 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand16,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	4,9 g
Polyumættet fedt L	1 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	31,7 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,015 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,12 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,83 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	39,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	16,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: biscuiterie de Lencloître
Stregkode: 3380033500300
Mængde: 360 g (2 x 180 g)
Kategori: Smørkager
Emballage: vacuum-packed
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé, sucre, beurre frais 23%, œuf, poudre levante (E450i, E500ii, farine de blé), sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Smør Æg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sable du Poitou a la canelle Biscuiterie de Lencloitre	487	6,4 g	65 g	22 g
Sable Pur Beurre Biscuiterie de lencloitre	487	6,4 g	65 g	22 g
Sablés coeur de pomme L'Appétisserie	487	5 g	64 g	23 g
Saint michel Saint michel	487	6,5 g	67 g	21 g
Oursons nappés chocolat au lait issus de l'agriculture biologique Auchan	487	7,9 g	66 g	21 g
Biscottoni Senza Zucchero Corsini	487	8,1 g	66 g	20,7 g
Nos sablés aux pépites tout chocolat Jardin Bio étic	487	6,5 g	59 g	24 g
Palets bretons framboises et galettes Joubard	487	4,4 g	68,6 g	22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3380033500300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.