Galettes de Riz, Maïs, Graines
Emballeret produkt Sweets og Desserter Bjorg
Galettes de Riz, Maïs, Graines indeholder 381 kcal pr. 100 g. Serving, une galette, 4,6 g (4,6 g) giver ca. 18 kcal.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).
100 g giver 45 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for kobber og 19 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 381 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 100 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 73,7 g | 27 % |
| Kostfibre L | 4,3 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,1 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,057 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,22 mg | 19 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,056 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,89 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 43,9 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 48,3 mg | 4 % |
| Jern L | 2,6 mg | 15 % |
| Magnesium L | 79,3 mg | 19 % |
| Phosphor L | 194 mg | 16 % |
| Kalium L | 219 mg | 5 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kobber L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 1 mg | 45 % |
| Selen L | 5,6 µg | 10 % |
| Jod L | 5 µg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 79 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 8,6 g)
- Kostfibre4,3 gover medianen for sweets og desserter (median 3,6 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,7 g)
- Fedt5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,9 g)
- Mættet fedt0,7 gover medianen for sweets og desserter (median 0,6 g)
- Natrium100 mgunder medianen for sweets og desserter (median 120 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 67,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bjorg
- Stregkode
- 3229820786315
- Mængde
- 130 g
- Portion på emballagen
- Une galette (4,6 g)
- Kategori
- Puffed multigrain cakes
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tortitas Multicereales Tamarindo | 382 | 7,5 g | 80,4 g | 2,6 g |
| Multigrain cakes Fiorentini | 380 | 8,1 g | 83,2 g | 2,3 g |
| Gallette di riso 5 cereali Primae Natur | 380 | 9,2 g | 79,2 g | 2,8 g |
| Galette multicereali Migross | 380 | 8,1 g | 80 g | 2,3 g |
| Gallette ai cinque cereali Castelfood | 380 | 8,1 g | 80,1 g | 2,3 g |
| Gallette ai 5 Cereali Il Viaggiator Goloso | 380 | 8,1 g | 80 g | 2,3 g |
| Mini galettes de maïs multigraines Bio Village | 380 | 9,1 g | 75 g | 3,6 g |
| Gallette 5 Cereali Primia | 380 | 8,1 g | 80 g | 2,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3229820786315. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.