Galette noix de coco citron
Emballeret produkt Sweets og Desserter Bio Roc'Hélou
Galette noix de coco citron indeholder 514 kcal pr. 100 g.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (513 kcal pr. 100 g).
100 g giver 60 % af referenceindtaget for mangan, 25 % af referenceindtaget for kobber og 17 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 514 kcal | |
| Fedt i alt L | 27 g | 35 % |
| Mættet fedt L | 17 g | 85 % |
| Kolesterol L | 57,3 mg | 19 % |
| Natrium L | 316 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 57 g | 21 % |
| Kostfibre L | 4,4 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 21 g | |
| Tilsat sukker L | 19,5 g | 39 % |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamin A L | 95,5 µg | 11 % |
| C-vitamin L | 3,5 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,35 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 2 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,049 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,079 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 22,4 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,13 µg | 6 % |
| Calcium L | 25,8 mg | 2 % |
| Jern L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnesium L | 44,8 mg | 11 % |
| Phosphor L | 152 mg | 12 % |
| Kalium L | 229 mg | 5 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,23 mg | 25 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 60 % |
| Selen L | 9,3 µg | 17 % |
| Jod L | 7,8 µg | 5 % |
| Chlorid L | 30,3 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 48 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,1 g)
- Kostfibre4,4 gover medianen for sweets og desserter (median 3,6 g)
- Sukkerarter21 gunder medianen for sweets og desserter (median 23,8 g)
- Mættet fedt17 gover medianen for sweets og desserter (median 16,1 g)
- Natrium316 mgover medianen for sweets og desserter (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand27,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 5,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 30,5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,014 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,39 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,5 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 21,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 27,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bio Roc'Hélou
- Stregkode
- 3760121212726
- Mængde
- 110 g
- Kategori
- Sablés à la noix de coco
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de blé T65* 51,4% (France), sucre de canne blond* 19,5%, noix de coco râpée* 16,9%, beurre doux de baratte* 11,8% (France), œufs entiers* 7,7% (France), citrons* 6,6% (Espagne, Italie), huile de colza vierge*, lait écrémé en poudre*, sel de Guérande, extrait naturel de citron* 0,18%, poudres à lever : carbonates d'ammonium. *Issu de l'agriculture biologique
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sablés à la noix de coco Les Malins Plaisirs | 514 | 7 g | 65 g | 24 g |
| Sablés noix de coco Artisans du Monde | 514 | 6 g | 53,4 g | 29,4 g |
| Sablés aux céréales Biscuits POULT | 513 | 6,9 g | 60 g | 26,4 g |
| Petit sablé choco coco Bjorg | 513 | 4,8 g | 61 g | 27 g |
| Granola Chocolat au Lait et Coco Lu | 513 | 7 g | 58 g | 27 g |
| Sablés Noix de Coco Marque Repère | 515 | 5 g | 55 g | 30 g |
| Biscuits sablés pur beurre fourré à la noix de coco paquet de 100g U | 512 | 5 g | 54 g | 30 g |
| Croquants noix de coco Bonne Maman | 517 | 5 g | 59 g | 29 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3760121212726. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.