Galette de Pomme de Terre
Emballeret produkt Grøntsager Thiriet
Galette de Pomme de Terre indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 65 kcal.
Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 162 produkter.
100 g giver 1.460.000 % af referenceindtaget for jod, 29 % af referenceindtaget for chlorid og 18 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 109 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0,68 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 22 g | 8 % |
| Kostfibre L | 2,4 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0,31 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,017 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,15 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,097 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,55 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 29,8 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 9 mg | 0,7 % |
| Jern L | 0,51 mg | 3 % |
| Magnesium L | 23,3 mg | 6 % |
| Phosphor L | 56,8 mg | 5 % |
| Kalium L | 348 mg | 7 % |
| Zink L | 0,34 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,099 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,33 mg | 14 % |
| Selen L | 5,4 µg | 10 % |
| Jod L | 2.190.000 µg | 1.460.000 % |
| Chlorid L | 667 mg | 29 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 84 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
- Kostfibre2,4 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
- Sukkerarter0,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
- Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
- Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 129 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand69,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,14 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,18 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 20,1 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,03 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,15 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 69,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Thiriet
- Stregkode
- 3292590836429
- Mængde
- 900 g
- Portion på emballagen
- 60 g
- Kategori
- Friske kartofler, frosne
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pommes de terre 86,7%, farine de blé, sel, huile de colza, œufs en poudre, extraits d'épices.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelHvedemelSaltRapsfrøolieÆg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Kartoffelpuffer la finesse | 113 | 3 g | 22 g | 1 g |
| Homestyle chips Aunt Bessie's | 116 | 1,9 g | 18 g | 3,6 g |
| Papas Pre-Fritas Mourra | 117 | 2,2 g | 21,2 g | 2,1 g |
| Superfries Crinkle McCain | 117 | 1,9 g | 20,7 g | 2,4 g |
| Patatas Bravas Consum | 117 | 1,9 g | 21 g | 2,3 g |
| Superfries Straight Cut with Sea Salt McCain | 118 | 1,2 g | 20 g | 4,7 g |
| Chunky Chips M&S Food | 119 | 2,1 g | 19,6 g | 2,9 g |
| Papas Congeladas bravo | 120 | 2,3 g | 20 g | 2,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3292590836429. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.