Fuldkornstoast
Emballeret produkt Måltider og disketter Xtra
Fuldkornstoast indeholder 247 kcal pr. 100 g.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (251 kcal pr. 100 g).
100 g giver 62 % af referenceindtaget for mangan, 46 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 27 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 247 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 0,012 mg | 0 % |
| Natrium L | 396 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 44 g | 16 % |
| Kostfibre L | 5,6 g | 20 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,7 g | |
| Tilsat sukker L | 3,3 g | 7 % |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
| Vitamin A L | 0,35 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,086 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,55 mg | 46 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,037 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,64 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,098 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 39,2 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0,011 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 23,5 mg | 2 % |
| Jern L | 1,5 mg | 9 % |
| Magnesium L | 51,4 mg | 12 % |
| Phosphor L | 175 mg | 14 % |
| Kalium L | 234 mg | 5 % |
| Zink L | 1,5 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,2 mg | 22 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 62 % |
| Selen L | 7 µg | 13 % |
| Jod L | 24,3 µg | 16 % |
| Chlorid L | 622 mg | 27 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 75 %
- Fedt 13 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,5 g)
- Kostfibre5,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,3 g)
- Sukkerarter4,7 gover medianen for måltider og disketter (median 3,6 g)
- Fedt3,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,8 g)
- Mættet fedt0,7 gover medianen for måltider og disketter (median 0,6 g)
- Natrium396 mgunder medianen for måltider og disketter (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand34 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 37,5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,22 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,99 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 34 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,002 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Xtra
- Stregkode
- 5700382788330
- Mængde
- 375 g
- Kategori
- Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever og nyre)
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Fuldkornshvedemel (DK/ SE) 40%, vand, hvedemel (DK/SE) 24%, sukker, gær, rapsolie, eddike, salt tilsat jod. bygmaltekstrakt, tørret surdej (hvedemel, surdejskultur), sigtet rugmel, emulgatorer (E 472e vegetabilsk, E 471 vegetabilsk), hvedemaltmel, melbehandlingsmiddel (E300) Kan indeholde spor af mælk.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pan de molde integral El Corte Inglés | 247 | 9 g | 43 g | 3 g |
| Vollkorntoast Kornmühle | 247 | 8,5 g | 47 g | 4,4 g |
| Pain de mie Complet tranché Tendre & Moelleux (24 tranches) Marque Repère | 247 | 9,5 g | 41 g | 4 g |
| Pan de molde Silueta 8 cereales Bimbo | 247 | 11,6 g | 42,6 g | 1,7 g |
| Bslance Toast Kenyér Tastino | 247 | 10,9 g | 30 g | 6,8 g |
| Sourdough Wholemeal Gallaghers Bakehouse | 247 | 8,9 g | 45,7 g | 2,3 g |
| Fitness Le boulanger | 246 | 9,1 g | 47,5 g | 1,4 g |
| Wholemeal Loaf Golden Harvest VIVOS | 248 | 10,1 g | 48,7 g | 1,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5700382788330. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.