Hvor mange kalorier er der i Fromage de chèvre râpé?

100 g Fromage de chèvre râpé har 377 kcal. Serving, 25 g, valeurs nutritionnelles moyennes pour 1 portion de 25 (25 g): ca. 94 kcal.

Hvor meget kulhydrat er der i Fromage de chèvre râpé?

Fromage de chèvre râpé har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fromage de chèvre râpé?

Fromage de chèvre râpé indeholder 31 g fedt pr. 100 g, heraf 19 g mættet (95 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fromage de chèvre râpé?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (48 % DV), calcium (41 % DV), phosphor (31 % DV), chlorid (30 % DV) og Riboflavin (B2) (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fromage de chèvre râpé?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fromage de chèvre râpé

Q: Indeholder Fromage de chèvre râpé meget protein?

Fromage de chèvre râpé indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,8 g i serving, 25 g, valeurs nutritionnelles moyennes pour 1 portion de 25 (25 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 18 g).

Emballeret produkt Mælk og æg Auchan

Fromage de chèvre râpé indeholder 377 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g, valeurs nutritionnelles moyennes pour 1 portion de 25 (25 g) giver ca. 94 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 303 kcal pr. 100 g på tværs af 243 produkter.

100 g giver 48 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 41 % af referenceindtaget for calcium og 31 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

377kcal pr. 100 g

23 gprotein

2 gkulhydrat

31 gfedt

94kcal i serving, 25 g, valeurs nutritionnelles moyennes pour 1 portion de 25 (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	377 kcal
Fedt i alt L	31 g	40 %
Mættet fedt L	19 g	95 %
Kolesterol L	75,4 mg	25 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	2 g	0,7 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	23 g	46 %
Vitamin A L	190 µg	21 %
C-vitamin L	0,048 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,24 µg	1 %
Vitamin E L	0,46 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,34 mg	26 %
Niacin (B3) L	0,84 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,093 mg	5 %
Folat (B9) L	31,1 µg	8 %
Vitamin B12 L	1,1 µg	48 %
Calcium L	527 mg	41 %
Jern L	0,25 mg	1 %
Magnesium L	24,7 mg	6 %
Phosphor L	382 mg	31 %
Kalium L	103 mg	2 %
Zink L	2,4 mg	22 %
Kobber L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,026 mg	1 %
Selen L	6,5 µg	12 %
Jod L	19,4 µg	13 %
Chlorid L	685 mg	30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 24 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23 gover medianen for mælk og æg (median 18 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,8 g)
Fedt31 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
Mættet fedt19 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
Natrium680 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 560 mg)
Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand39,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	5,4 g
Polyumættet fedt L	0,67 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,8 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,005 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,11 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,35 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	65,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	39,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Auchan
Stregkode: 3596710568123
Mængde: 0.15 kg
Portion på emballagen: 25 g (Valeurs nutritionnelles moyennes pour 1 portion de 25 g (soit 2 cuillères à soupe environ))
Kategori: Oste (letfordærvelige)
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fromage de chèvre 98% (LAIT de chèvre pasteurisé, sel, ferments lactiques [LAIT], coagulant microbien), antimottant : fécule de pomme de terre 2%. Élaboré à partir de lait de chèvre origine Pays-Bas.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pouce emmental rape 200g Pouce	377	27 g	0,5 g	29 g
Les duos gouda cheddar Auchan	376	24 g	1 g	31 g
Emmental Auchan	376	27 g	0,5 g	30 g
Emmentalportion Auchan	379	28 g	0,5 g	30 g
Cantal AOP Entre-Deux Auchan	374	25 g	1 g	30 g
Emmental Auchan	374	27 g	0,5 g	30 g
Royal amandeMousse à l'amande sur lit de praliné croustillant Auchan	374	6,6 g	34 g	23 g
Le crémeux Auchan	374	17 g	0,5 g	34 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3596710568123. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.