Hvor mange kalorier er der i Frites salées?

100 g Frites salées har 441 kcal.

Hvor meget protein er der i Frites salées?

Frites salées indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frites salées?

Frites salées har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frites salées?

Frites salées indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frites salées?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (64 % DV), Vitamin E (29 % DV) og selen (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frites salées?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Frites salées

Emballeret produkt Snacks Pouce

Frites salées indeholder 441 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 500 kcal pr. 100 g på tværs af 3.201 produkter.

100 g giver 64 % af referenceindtaget for jod, 29 % af referenceindtaget for Vitamin E og 12 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

441kcal pr. 100 g

7,5 gprotein

72 gkulhydrat

13 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	441 kcal
Fedt i alt L	13 g	17 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Kolesterol L	0,66 mg	0,2 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kulhydrat i alt L	72 g	26 %
Kostfibre L	4,4 g	16 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,023 µg	0,1 %
Vitamin E L	4,4 mg	29 %
Thiamin (B1) L	0,054 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,011 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,78 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	10 %
Folat (B9) L	16,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,009 µg	0,4 %
Calcium L	6,6 mg	0,5 %
Jern L	0,34 mg	2 %
Magnesium L	13,8 mg	3 %
Phosphor L	35,5 mg	3 %
Kalium L	186 mg	4 %
Zink L	0,23 mg	2 %
Kobber L	0,08 mg	9 %
Mangan L	0,19 mg	8 %
Selen L	6,6 µg	12 %
Jod L	96,7 µg	64 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,5 gover medianen for snacks (median 6,4 g)
Kostfibre4,4 gover medianen for snacks (median 4 g)
Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,8 g)
Fedt13 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 26,1 g)
Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,7 g)
Natrium640 mgover medianen for snacks (median 567 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand58,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	15,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	58,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pouce
Stregkode: 3596710550272
Mængde: 0.08 kg
Kategori: Crisps
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pomme de terre déshydratée 44%, semoule de maïs, huile de colza, farine de BLÉ, sel 1,6%. Traces éventuelles d'arachides, lait et crustacés.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Rapsfrøolie Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Carrot Puffs Organic Mamia	441	6,3 g	78 g	11 g
Oven Baked Chanterelles in a cream sauce flavoured Lay's	441	5,7 g	73,8 g	14 g
Čočkové chipsy Strips chips	441	20 g	47 g	17,9 g
Fines chips de pain grillé Belin	441	14 g	62 g	14,5 g
Kichererbsen Chips Paprika Snack Day	441	14 g	63 g	14 g
Oven Baked, Yoghurt with herbs Lays	441	5,9 g	70 g	14 g
Pop Chips Lidl	441	5,3 g	64,7 g	17,1 g
Bake Rolls Garlic 7 Days	442	13 g	63 g	15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3596710550272. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.