Frësch Bio spelz-Eisekuchen

Emballeret produkt Andre fødevarer biog

Frësch Bio spelz-Eisekuchen indeholder 419 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 419 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 529.412 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 32 % af referenceindtaget for mangan og 28 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Frësch Bio spelz-Eisekuchen fra biog, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
419kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
50,2 gkulhydrat
23,4 gfedt
419kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 419 kcal
Fedt i alt L 23,4 g 30 %
Mættet fedt L 12 g 60 %
Kolesterol L 110 mg 37 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 50,2 g 18 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 28,6 g
Tilsat sukker L 28,1 g 56 %
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin A L 153 µg17 %
C-vitamin L 0,23 mg0,3 %
Vitamin D L 0,59 µg3 %
Vitamin E L 4,2 mg28 %
Thiamin (B1) L 0,098 mg8 %
Riboflavin (B2) L 0,098 mg8 %
Niacin (B3) L 0,21 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,52 mg10 %
Vitamin B6 L 9.000 mg529.412 %
Folat (B9) L 24,3 µg6 %
Vitamin B12 L 0,3 µg12 %
Calcium L 31 mg2 %
Jern L 1,2 mg7 %
Magnesium L 32,2 mg8 %
Phosphor L 143 mg11 %
Kalium L 143 mg3 %
Zink L 1 mg9 %
Kobber L 0,14 mg16 %
Mangan L 0,74 mg32 %
Selen L 6,2 µg11 %
Jod L 12,7 µg8 %
Chlorid L 305 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 48 %419kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B6529.412 %Mangan32 %Vitamin E28 %Vitamin A17 %Kobber16 %Chlorid13 %Vitamin B1212 %Phosphor11 %Selen11 %Pantothensyre (B5)10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter28,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt23,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt12 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium220 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand22,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5,9 g
Polyumættet fedt L4,4 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L18,2 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,022 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,11 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L4,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L28,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L22,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
biog
Stregkode
5450252069105
Mængde
270g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

farine d'épeautre (29%), sucre de canne*, beurre, oeufs entiers, huile de tournesol*, lait demi-écrémé*, sel marin, jus de citron*. "issus de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSmørÆgSolsikkeolieMælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Parfait de foie de canard Delpeyrat 419 7 g 2,9 g 42,1 g
Formule active Daco Bello 419 7,2 g 56 g 18 g
The Lemon Frangipane Wild Berry Bakery 419 6,2 g 36,7 g 27,4 g
Mini Pavé Montagne Noire 419 25 g 1 g 35 g
Deco de Noel ScrapCooking 419 0,6 g 94,7 g 4,3 g
Pb&j energy bar Bonk Breaker Energy Bar 419 12,9 g 58,1 g 16,1 g
Cheddar Chex Mix 419 6,5 g 74,2 g 12,9 g
Triple choc indulgence Krispy Kreme 419 5,4 g 47,6 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5450252069105. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frësch Bio spelz-Eisekuchen?

100 g Frësch Bio spelz-Eisekuchen har 419 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 419 kcal.

Hvor meget protein er der i Frësch Bio spelz-Eisekuchen?

Frësch Bio spelz-Eisekuchen indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frësch Bio spelz-Eisekuchen?

Frësch Bio spelz-Eisekuchen har 50,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 28,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frësch Bio spelz-Eisekuchen?

Frësch Bio spelz-Eisekuchen indeholder 23,4 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Frësch Bio spelz-Eisekuchen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (529.412 % DV), mangan (32 % DV), Vitamin E (28 % DV), Vitamin A (17 % DV) og kobber (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Frësch Bio spelz-Eisekuchen?

100 g indeholder 220 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.