Fourrés au cacao

Emballeret produkt Sweets og Desserter Carrefour BIO

Fourrés au cacao indeholder 480 kcal pr. 100 g. Serving, 30,8 g (30,8 g) giver ca. 148 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (480 kcal pr. 100 g).

100 g giver 57 % af referenceindtaget for mangan, 40 % af referenceindtaget for kobber og 21 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fourrés au cacao fra Carrefour BIO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
480kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
64 gkulhydrat
20 gfedt
148kcal i serving, 30,8 g (30,8 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 480 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 11 g 55 %
Kolesterol L 15,4 mg 5 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 64 g 23 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 29 g
Tilsat sukker L 24,5 g 49 %
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin A L 7,3 µg0,8 %
C-vitamin L 0,54 mg0,6 %
Vitamin D L 0,28 µg1 %
Vitamin E L 3,2 mg21 %
Thiamin (B1) L 0,16 mg14 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Niacin (B3) L 0,15 mg0,9 %
Pantothensyre (B5) L 0,57 mg11 %
Vitamin B6 L 0,088 mg5 %
Folat (B9) L 22,1 µg6 %
Vitamin B12 L 0,32 µg13 %
Calcium L 108 mg8 %
Jern L 3,9 mg21 %
Magnesium L 71,7 mg17 %
Phosphor L 218 mg17 %
Kalium L 472 mg10 %
Zink L 1,6 mg15 %
Kobber L 0,36 mg40 %
Mangan L 1,3 mg57 %
Selen L 8,9 µg16 %
Jod L 12,7 µg8 %
Chlorid L 273 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 38 %480kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan57 %Kobber40 %Jern21 %Vitamin E21 %Phosphor17 %Magnesium17 %Selen16 %Zink15 %Thiamin (B1)14 %Vitamin B1213 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,8 g)
  • Kostfibre4,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter29 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 32 g)
  • Mættet fedt11 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,7 g)
  • Natrium220 mgover medianen for sweets og desserter (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand9,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6,2 g
Polyumættet fedt L1,9 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L29,6 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,009 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,035 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,54 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L9,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour BIO
Stregkode
3270190182160
Mængde
185 g
Portion på emballagen
30,8 g
Kategori
Fyldte kiks
Emballage
Cardboard,fr:film-plastique
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

wheat flour - 49%, red cane sugar 24.5%, palm fat, skimmed milk powder, cocoa powder 6%, whole eggs, copra fat, baking powder (ammonium carbonates, sodium carbonates), salt, thickener: acacia gum, organic

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerÆgKokosolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunchies oreo 480 4,8 g 68 g 20 g
Oreo Mondelez International 480 4,8 g 73,8 g 21,4 g
Mini prince LU 480 6,5 g 68 g 19 g
Mega sandwich Consum 480 5,9 g 67 g 20 g
Rondo with chocolate flavour Papadopoulos 480 6,4 g 67 g 20 g
Galleta XXL Bonpreu 480 6 g 68 g 20 g
Cocos biscuits Tiger 480 4,9 g 69 g 20 g
Oreo Oreo 480 5,3 g 70,7 g 19,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3270190182160. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fourrés au cacao?

100 g Fourrés au cacao har 480 kcal. Serving, 30,8 g (30,8 g): ca. 148 kcal.

Hvor meget protein er der i Fourrés au cacao?

Fourrés au cacao indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,7 g i serving, 30,8 g (30,8 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fourrés au cacao?

Fourrés au cacao har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 29 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fourrés au cacao?

Fourrés au cacao indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fourrés au cacao?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (57 % DV), kobber (40 % DV), jern (21 % DV), Vitamin E (21 % DV) og phosphor (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fourrés au cacao?

100 g indeholder 220 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.