Fourrés au cacao
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Carrefour BIO
Fourrés au cacao enthält 480 kcal pro 100 g. Serving, 30,8 g (30,8 g) liefert etwa 148 kcal.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (480 kcal pro 100 g).
100 g liefern 57 % des Tageswerts für Mangan, 40 % des Tageswerts für Kupfer und 21 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 480 kcal | |
| Fett gesamt L | 20 g | 26 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 11 g | 55 % |
| Cholesterin L | 15,4 mg | 5 % |
| Natrium L | 220 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 64 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 4,2 g | 15 % |
| Zucker gesamt L | 29 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 24,5 g | 49 % |
| Protein L | 8,8 g | 18 % |
| Vitamin A L | 7,3 µg | 0,8 % |
| Vitamin C L | 0,54 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,28 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 3,2 mg | 21 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 0,9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,57 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,088 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 22,1 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 108 mg | 8 % |
| Eisen L | 3,9 mg | 21 % |
| Magnesium L | 71,7 mg | 17 % |
| Phosphor L | 218 mg | 17 % |
| Kalium L | 472 mg | 10 % |
| Zink L | 1,6 mg | 15 % |
| Kupfer L | 0,36 mg | 40 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 57 % |
| Selen L | 8,9 µg | 16 % |
| Iodin L | 12,7 µg | 8 % |
| Chlorid L | 273 mg | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 54 %
- Fett 38 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
- Ballaststoffe4,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
- Zucker29 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 32 g)
- Gesättigte Fettsäuren11 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,7 g)
- Natrium220 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser9,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 29,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,035 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,54 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 9,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour BIO
- Barcode
- 3270190182160
- Menge
- 185 g
- Portion laut Etikett
- 30,8 g
- Kategorie
- Gefüllte Kekse
- Verpackung
- Cardboard,fr:film-plastique
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
wheat flour - 49%, red cane sugar 24.5%, palm fat, skimmed milk powder, cocoa powder 6%, whole eggs, copra fat, baking powder (ammonium carbonates, sodium carbonates), salt, thickener: acacia gum, organic
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiKokosölSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3270190182160. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.