DA

Oreo

Emballeret produkt Sweets og Desserter Mondelez International

Oreo indeholder 480 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (480 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oreo fra Mondelez International, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
480kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
73,8 gkulhydrat
21,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 480 kcal
Fedt i alt L 21,4 g 27 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Natrium L 357 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 73,8 g 27 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 35,7 g
Protein L 4,8 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 38 %480kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter35,7 gover medianen for sweets og desserter (median 32 g)
  • Fedt21,4 gover medianen for sweets og desserter (median 20 g)
  • Mættet fedt4,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,7 g)
  • Natrium357 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,99 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mondelez International
Stregkode
0044000061494
Kategori
Fyldte kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunchies oreo 480 4,8 g 68 g 20 g
Mini prince LU 480 6,5 g 68 g 19 g
Mega sandwich Consum 480 5,9 g 67 g 20 g
Rondo with chocolate flavour Papadopoulos 480 6,4 g 67 g 20 g
Galleta XXL Bonpreu 480 6 g 68 g 20 g
Cocos biscuits Tiger 480 4,9 g 69 g 20 g
Oreo Oreo 480 5,3 g 70,7 g 19,5 g
Les biscuits à la pâte à tartiner noisettes Franprix 480 7,5 g 66 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0044000061494. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oreo?

100 g Oreo har 480 kcal.

Hvor meget protein er der i Oreo?

Oreo indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oreo?

Oreo har 73,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 35,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oreo?

Oreo indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oreo?

100 g indeholder 357 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.