fofico

Emballeret produkt Snacks μαρινοπουλος

Fofico indeholder 524 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 131 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 918 % af referenceindtaget for chlorid, 434 % af referenceindtaget for jod og 99 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

fofico fra μαρινοπουλος, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
524kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
43,6 gkulhydrat
29,6 gfedt
131kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 524 kcal
Fedt i alt L 29,6 g 38 %
Mættet fedt L 5,6 g 28 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 18.000 mg 783 %
Kulhydrat i alt L 43,6 g 16 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 3,1 mg3 %
Vitamin D L 0,05 µg0,2 %
Vitamin E L 14,9 mg99 %
Thiamin (B1) L 0,083 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,021 mg2 %
Niacin (B3) L 1,8 mg11 %
Pantothensyre (B5) L 0,6 mg12 %
Vitamin B6 L 0,36 mg21 %
Folat (B9) L 32,5 µg8 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 10,8 mg0,8 %
Jern L 0,39 mg2 %
Magnesium L 19,2 mg5 %
Phosphor L 41,7 mg3 %
Kalium L 385 mg8 %
Zink L 0,2 mg2 %
Kobber L 0,13 mg15 %
Mangan L 0,12 mg5 %
Selen L 9,6 µg17 %
Jod L 651 µg434 %
Chlorid L 21.122 mg918 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 58 %524kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid918 %Jod434 %Vitamin E99 %Vitamin B621 %Selen17 %Kobber15 %Pantothensyre (B5)12 %Niacin (B3)11 %Kalium8 %Folat (B9)8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre2,8 gunder medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt29,6 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt5,6 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium18.000 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,92 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand81,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L26,9 g
Polyumættet fedt L10,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L16,5 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,49 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L9,7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L60,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L81,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
μαρινοπουλος
Stregkode
5204193814290
Mængde
100 γρ
Portion på emballagen
25 g
Kategori
Snacks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

potatoes, vegetable oils (sunflower, corn, palm), salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelSaltSolsikkeoliePalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spinach Flavoured Potato Chips Calbee 524 7,6 g 56,5 g 29,4 g
Blue Corn Tortilla Chips Mehiko Tortilleria 523 7,1 g 62,2 g 27,2 g
parmesan crisps (everything) whole foods 524 42,9 g 9,5 g 33,3 g
Crunchy Cheese Flavoured Snack Sunshine Snacks 524 4,8 g 52,4 g 31 g
Horseradish Cheddar Kettle Chips Moon Lodge 524 4,8 g 57,1 g 28,6 g
Mesquite BBQ Kettle Cooked Potato Chips Block & Barrel 524 4,8 g 59,5 g 28,6 g
Coconut Pretzels Jojos 524 9,5 g 47,6 g 33,3 g
Jalapeno Kettle Style Potato Chips Sysco 524 4,8 g 61,9 g 28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5204193814290. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i fofico?

100 g fofico har 524 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 131 kcal.

Hvor meget protein er der i fofico?

Fofico indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,2 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i fofico?

Fofico har 43,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i fofico?

Fofico indeholder 29,6 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder fofico?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (918 % DV), jod (434 % DV), Vitamin E (99 % DV), Vitamin B6 (21 % DV) og selen (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i fofico?

100 g indeholder 18.000 mg natrium, 783 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.