Florette - Mesclun Format Familial 175g
Emballeret produkt Grøntsager Florette
Florette - Mesclun Format Familial 175g indeholder 19 kcal pr. 100 g. Serving, 175 g (175 g) giver ca. 33 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.
100 g giver 23 % af referenceindtaget for mangan, 18 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 17 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 19 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 28 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,8 g | 1 % |
| Kostfibre L | 2,1 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,1 g | 4 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 15,1 mg | 17 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,52 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,069 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,47 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,08 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 73,4 µg | 18 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 107 mg | 8 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 23,7 mg | 6 % |
| Phosphor L | 35,4 mg | 3 % |
| Kalium L | 277 mg | 6 % |
| Zink L | 0,35 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,048 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,52 mg | 23 % |
| Selen L | 2,1 µg | 4 % |
| Jod L | 1,4 µg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 43 %
- Kulhydrat 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,1 gunder medianen for grøntsager (median 4,3 g)
- Kostfibre2,1 gover medianen for grøntsager (median 1,8 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
- Natrium28 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand93,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,023 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2.788 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 93,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
laitues, de roquette, cerfeuil
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ensalada vital Carrefour | 19 | 1,4 g | 1,4 g | 0,3 g |
| Gourmet Florette | 19 | 1,8 g | 1,2 g | 0,3 g |
| Brotes selectos Auchan | 19 | 2,6 g | 0 g | 0,6 g |
| Insalata Bonduelle | 19 | 1,8 g | 1,2 g | 0,5 g |
| Selección de brotes Consum | 19 | 2,1 g | 0,5 g | 0,5 g |
| 4 Estaciones Ensalada El Corte Inglés | 19 | 1 g | 3 g | 0 g |
| Salade de céleri bio Coop | 19 | 1 g | 2 g | 0 g |
| Lechuga con cebolla Eusko Label | 19 | 1,3 g | 2,4 g | 0,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3280220111336. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.