Flocs de blat de moro
Emballeret produkt Grøntsager Ametller Origen
Flocs de blat de moro indeholder 371 kcal pr. 100 g.
Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).
100 g giver 33 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 28 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 371 kcal | |
| Fedt i alt L | 1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0,004 mg | 0 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 81 g | 29 % |
| Kostfibre L | 5,4 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 6 g | |
| Tilsat sukker L | 3,4 g | 7 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0,003 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,002 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,6 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,38 mg | 31 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 2 mg | 12 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,47 mg | 28 % |
| Folat (B9) L | 108 µg | 27 % |
| Vitamin B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Calcium L | 38,7 mg | 3 % |
| Jern L | 3 mg | 17 % |
| Magnesium L | 94,3 mg | 22 % |
| Phosphor L | 245 mg | 20 % |
| Kalium L | 302 mg | 6 % |
| Zink L | 1,8 mg | 16 % |
| Kobber L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 0,75 mg | 33 % |
| Selen L | 12,2 µg | 22 % |
| Jod L | 14 µg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 89 %
- Fedt 2 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7,2 g)
- Kostfibre5,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3,1 g)
- Sukkerarter6 gunder medianen for grøntsager (median 7 g)
- Mættet fedt0,3 gover medianen for grøntsager (median 0,2 g)
- Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 452 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 60,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 6,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ametller Origen
- Stregkode
- 8436583953075
- Kategori
- Cornflakes
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
blat de moro (94%), sucre, sal, extracte de malt d'ordi i emulsionants (monoglicèrids i diglicèrids d'àcids grassos). Pot contenir traces de soja, llet, fruita seca i sèsam.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Corn flakes Migross | 371 | 8 g | 81 g | 1 g |
| Corn flakes Bennet | 371 | 8 g | 81 g | 1 g |
| Corn flakes Green Morning JusteBio | 371 | 8 g | 81 g | 1 g |
| Con Flakes Decò | 371 | 8 g | 81 g | 1 g |
| Corn Flakes U! | 371 | 8 g | 81 g | 1 g |
| Corn flakes Nutri Free | 371 | 8 g | 80 g | 1 g |
| Corn flakes Noi&Voi | 371 | 8 g | 81 g | 1 g |
| Bio copos de maíz tostados El Corte Inglés | 371 | 7,4 g | 81 g | 1,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8436583953075. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.