Flan bio chocolat
Emballeret produkt Sweets og Desserter Ferme durr
Flan bio chocolat indeholder 137 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 115 kcal pr. 100 g på tværs af 276 produkter.
100 g giver 38 % af referenceindtaget for selen, 14 % af referenceindtaget for kobber og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 137 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 3 g | 15 % |
| Kolesterol L | 32,4 mg | 11 % |
| Natrium L | 52 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 19,4 g | 7 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 8,4 g | |
| Tilsat sukker L | 8 g | 16 % |
| Protein L | 3,7 g | 7 % |
| Vitamin A L | 35,4 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,32 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,18 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,078 mg | 0,5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,025 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 6,3 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,28 µg | 12 % |
| Calcium L | 104 mg | 8 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 23 mg | 5 % |
| Phosphor L | 109 mg | 9 % |
| Kalium L | 220 mg | 5 % |
| Zink L | 0,56 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,12 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,13 mg | 6 % |
| Selen L | 20,7 µg | 38 % |
| Jod L | 9,6 µg | 6 % |
| Chlorid L | 78,3 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 33 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,7 gover medianen for sweets og desserter (median 3,3 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,1 g)
- Sukkerarter8,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 17 g)
- Fedt5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,6 g)
- Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,2 g)
- Natrium52 mgunder medianen for sweets og desserter (median 60 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand73,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,24 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,018 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,18 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 17,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 73,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ferme durr
- Stregkode
- 3456880021302
- Mængde
- 500 g
- Kategori
- Flaner
- Emballage
- fresh,fr:couvercle-plastique,fr:opercule-metal,fr:pot-plastique
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Flan de huevo al baño maría Consum | 137 | 5,5 g | 24,1 g | 2 g |
| Flam ou Bonpreu | 137 | 5,5 g | 24 g | 2 g |
| Flan de huevo al baño maria Artelac | 137 | 5,8 g | 25,2 g | 2 g |
| Flan de huevo al baño maría Ayala | 137 | 5,5 g | 24,1 g | 2 g |
| Crema Cacao Sterilgarda | 138 | 3,3 g | 22 g | 3,8 g |
| Flan de huevo MERCADONA | 136 | 4,7 g | 20,4 g | 4 g |
| Flan de huevo QUE'S LIDER S.L. | 136 | 5,2 g | 20,2 g | 3,9 g |
| Flan de huevo Milsani | 136 | 5,5 g | 24,1 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Flan bio chocolat?
100 g Flan bio chocolat har 137 kcal.
Hvor meget protein er der i Flan bio chocolat?
Flan bio chocolat indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 3,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Flan bio chocolat?
Flan bio chocolat har 19,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 8,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Flan bio chocolat?
Flan bio chocolat indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Flan bio chocolat?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (38 % DV), kobber (14 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) og Vitamin B12 (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Flan bio chocolat?
100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3456880021302. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.