Flammekueche fromage blanc Lardons & oignons
Emballeret produkt Måltider og disketter Carrefour
Flammekueche fromage blanc Lardons & oignons indeholder 241 kcal pr. 100 g. Serving, 175 g (175 g) giver ca. 422 kcal.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (241 kcal pr. 100 g).
100 g giver 36 % af referenceindtaget for mangan, 20 % af referenceindtaget for chlorid og 13 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 241 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 4,1 g | 20 % |
| Kolesterol L | 20,1 mg | 7 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 30 g | 11 % |
| Kostfibre L | 2,8 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0,86 g | 2 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 31,2 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 0,62 mg | 0,7 % |
| Vitamin D L | 0,29 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 1,6 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,085 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,68 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,091 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 20,7 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 50,7 mg | 4 % |
| Jern L | 0,99 mg | 6 % |
| Magnesium L | 33,3 mg | 8 % |
| Phosphor L | 128 mg | 10 % |
| Kalium L | 230 mg | 5 % |
| Zink L | 0,99 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,12 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,82 mg | 36 % |
| Selen L | 5 µg | 9 % |
| Jod L | 19,6 µg | 13 % |
| Chlorid L | 460 mg | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 50 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre2,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
- Sukkerarter3,5 gover medianen for måltider og disketter (median 3,1 g)
- Fedt10 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 11,5 g)
- Mættet fedt4,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,8 g)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand52,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,6 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 21,6 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,1 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,4 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 21,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 52,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Carrefour
- Stregkode
- 3560071012502
- Mængde
- 350 g
- Portion på emballagen
- 175 g
- Kategori
- Flammekueche
- Emballage
- fr:barquette-plastique,fr:opercule-plastique
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de _blé_, _fromage_ blanc 23%, lardons fumés 13% [poitrine de porc (origine UE), eau, sel, dextrose, arômes naturels, antioxydants : extraits de romarin et ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium], eau, _crème_ fraîche 10%, oignons 7,7%, huiles végétales (tournesol, colza), sel, amidon modifié de maïs, épaississants : gomme guar et gomme xanthane, poivre blanc. Peut contenir des traces d'oeuf et de moutarde.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelCremeLøgSaltSolsikkeolieRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tarte flambee Alsacienne a l'emmental PIERRE SCHMIDT Pierre Schmidt | 241 | 7,1 g | 28 g | 11 g |
| Flammekueche L'Originale pierre schmidt | 241 | 7,1 g | 28 g | 11 g |
| Flammkuchen nach Elsässer Art Flammkuchen Profi | 241 | 7,5 g | 22,2 g | 12,9 g |
| Flammekueche recette alsacienne 600g U | 241 | 7,1 g | 28 g | 11 g |
| Flammekueche recette alsacienne , 375g U | 241 | 7,1 g | 28 g | 11 g |
| Flammekueche d'Alsace Nos Régions Ont du Talent | 241 | 7,1 g | 28 g | 11 g |
| Flammekueche d'Alsace Leclerc | 241 | 7,1 g | 28 g | 11 g |
| Flammuchen Elsässer Art Flammkuchen Profi | 241 | 9,8 g | 23 g | 12 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3560071012502. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.