Indeholder Fiskesaus meget protein?

Fiskesaus indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 81 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,83 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fiskesaus?

Fiskesaus har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fiskesaus?

Fiskesaus indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fiskesaus?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (636 % DV), Vitamin B12 (357 % DV), jod (187 % DV), selen (42 % DV) og Vitamin D (40 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fiskesaus?

100 g indeholder 9.320 mg natrium, 405 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fiskesaus

Emballeret produkt Suppe og saucer Jadarr

Fiskesaus indeholder 52 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra protein, og 19 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 13 kcal pr. 100 g på tværs af 317 produkter.

100 g giver 636 % af referenceindtaget for chlorid, 357 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 187 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

52kcal pr. 100 g

11 gprotein

2,5 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	52 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	41,4 mg	14 %
Natrium L	9.320 mg	405 %
Kulhydrat i alt L	2,5 g	0,9 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	28,4 µg	3 %
C-vitamin L	0,56 mg	0,6 %
Vitamin D L	8 µg	40 %
Vitamin E L	0,9 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,026 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	2,9 mg	18 %
Pantothensyre (B5) L	0,63 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,28 mg	17 %
Folat (B9) L	7 µg	2 %
Vitamin B12 L	8,6 µg	357 %
Calcium L	87,8 mg	7 %
Jern L	0,97 mg	5 %
Magnesium L	124 mg	30 %
Phosphor L	177 mg	14 %
Kalium L	280 mg	6 %
Zink L	0,61 mg	6 %
Kobber L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,05 mg	2 %
Selen L	23,4 µg	42 %
Jod L	280 µg	187 %
Chlorid L	14.628 mg	636 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 81 %
Kulhydrat 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,83 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,2 g)
Sukkerarter0,6 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,3 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,1 g)
Natrium9.320 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 340 mg)
Protein pr. 100 kcal21,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand54,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	4,2 g
Polyumættet fedt L	1,8 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,48 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,82 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,11 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,18 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	54,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Jadarr
Stregkode: 7090052880159
Mængde: 250 ml
Kategori: broderier
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sild (fisk) 75%, havsalt 25%, søtstoff: neotame e961, smaksforsterker: dinatrium 5'-ribonukleotider e635.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Liquid concentrate langoustine Chef	53	4,6 g	6,6 g	0,7 g
Witte Wijn Bouillon Knorr	56	2,3 g	10 g	0,5 g
bujónka česnek dýně lenka vlasáková	58	2,2 g	9,2 g	1 g
Stir Fry Spiced Coconut Laksa Broth M&S Food	46	1,7 g	3,5 g	2,7 g
Süßkartoffelsuppe Bleibwacker	46	0,8 g	7,4 g	1,1 g
Viltkraft 250ml Jacobs Utvalgte Jacobs utvalgte	59	13,5 g	0,5 g	0,3 g
Caldo Verde Continente	45	1,2 g	2,9 g	3 g
Chicken Stock Concentrate Urban Forager	44	6,7 g	1,7 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7090052880159. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.