Hvor mange kalorier er der i Fish & Fun Super Crispy Pieces?

100 g Fish & Fun Super Crispy Pieces har 225 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 225 kcal.

Indeholder Fish & Fun Super Crispy Pieces meget protein?

Fish & Fun Super Crispy Pieces indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 15,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fish & Fun Super Crispy Pieces?

Fish & Fun Super Crispy Pieces har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fish & Fun Super Crispy Pieces?

Fish & Fun Super Crispy Pieces indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fish & Fun Super Crispy Pieces?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (81 % DV), selen (39 % DV), mangan (38 % DV), jod (29 % DV) og chlorid (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fish & Fun Super Crispy Pieces?

100 g indeholder 212 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fish & Fun Super Crispy Pieces

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Findus

Fish & Fun Super Crispy Pieces indeholder 225 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 225 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 146 kcal pr. 100 g på tværs af 959 produkter.

100 g giver 81 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 39 % af referenceindtaget for selen og 38 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

225kcal pr. 100 g

11 gprotein

25 gkulhydrat

8,7 gfedt

225kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	225 kcal
Fedt i alt L	8,7 g	11 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Kolesterol L	29 mg	10 %
Natrium L	212 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	25 g	9 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	5,3 µg	0,6 %
C-vitamin L	0,6 mg	0,7 %
Vitamin D L	1,9 µg	10 %
Vitamin E L	2,6 mg	17 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,064 mg	5 %
Niacin (B3) L	2,7 mg	17 %
Pantothensyre (B5) L	0,53 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	21,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	2 µg	81 %
Calcium L	33,3 mg	3 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	39,2 mg	9 %
Phosphor L	181 mg	15 %
Kalium L	281 mg	6 %
Zink L	0,87 mg	8 %
Kobber L	0,14 mg	15 %
Mangan L	0,87 mg	38 %
Selen L	21,6 µg	39 %
Jod L	44 µg	29 %
Chlorid L	401 mg	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 45 %
Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,9 g)
Kostfibre1,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
Sukkerarter1,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
Fedt8,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 6,1 g)
Mættet fedt0,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,1 g)
Natrium212 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand46 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	4,9 g
Polyumættet fedt L	2,8 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	20,7 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,13 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,25 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,53 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	1,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	12,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	46 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Findus
Stregkode: 7310500188423
Mængde: 352 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Fisk og skaldyr
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fisk * 51%, hvetemel, rapsolje, vann, potetstivelse, krydder (pepper, gurkmeie), salt, gjær.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ramirez Tunfisk i Vegetabilsk Olje 120g OLUF LORENTZEN AS	226	25 g	0 g	14 g
Top quality pesce spada affumicato Riunione Industrie Alimentari	226	25 g	2,2 g	13 g
Nuggest con salmone Cuochi & Pescatori	226	12 g	34 g	4,2 g
Infusions Tassie Salmon (Smokey) Tassal	223	18,6 g	1 g	16,2 g
Privileg.e Sofia	227	23 g	0,5 g	15 g
Tuna Light Standard Dongwon	223	19,6 g	0 g	16,1 g
Alici euromar Euromar	223	22 g	0,3 g	13,6 g
Filetti di Acciughe Euromar	223	22,3 g	0,3 g	13,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7310500188423. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.