Fines Galettes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Biscuiterie de l abbaye

Fines Galettes indeholder 508 kcal pr. 100 g. Serving, 4 biscuit 31,25 g (31,3 g) giver ca. 159 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 305 kcal pr. 100 g på tværs af 121 produkter.

100 g giver 55 % af referenceindtaget for mangan, 27 % af referenceindtaget for chlorid og 19 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fines Galettes fra Biscuiterie de l abbaye, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
508kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
65 gkulhydrat
24 gfedt
159kcal i serving, 4 biscuit 31,25 g (31,3 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 508 kcal
Fedt i alt L 24 g 31 %
Mættet fedt L 14 g 70 %
Kolesterol L 59,5 mg 20 %
Natrium L 388 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 26 g
Tilsat sukker L 24,9 g 50 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 174 µg19 %
C-vitamin L 0,16 mg0,2 %
Vitamin D L 0,38 µg2 %
Vitamin E L 1 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,15 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,023 mg2 %
Niacin (B3) L 0,049 mg0,3 %
Pantothensyre (B5) L 0,32 mg6 %
Vitamin B6 L 0,066 mg4 %
Folat (B9) L 16 µg4 %
Vitamin B12 L 0,062 µg3 %
Calcium L 23,1 mg2 %
Jern L 1,3 mg7 %
Magnesium L 43,3 mg10 %
Phosphor L 136 mg11 %
Kalium L 175 mg4 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kobber L 0,17 mg19 %
Mangan L 1,3 mg55 %
Selen L 8,3 µg15 %
Jod L 24,7 µg16 %
Chlorid L 623 mg27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 43 %508kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan55 %Chlorid27 %Vitamin A19 %Kobber19 %Jod16 %Selen15 %Thiamin (B1)13 %Phosphor11 %Zink10 %Magnesium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gover medianen for sweets og desserter (median 6,8 g)
  • Kostfibre1,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,6 g)
  • Sukkerarter26 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,5 g)
  • Fedt24 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,3 g)
  • Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,1 g)
  • Natrium388 mgunder medianen for sweets og desserter (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5,1 g
Polyumættet fedt L0,99 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L34,2 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,009 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,13 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L43,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L12,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Biscuiterie de l abbaye
Stregkode
3226219002568
Mængde
125 g
Portion på emballagen
4 biscuit 31,25 g
Kategori
galetter
Emballage
fr:4-sachets-fraicheur-de-4-biscuits-en-etui
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé, beurre AOP 26%, sucre, œufs en poudre, sel, lait écrémé. Peut contenir des traces de fruits à coque, de soja et de graines de sésame.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSmørSukkerÆgSaltMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galette aux pepites de chocolat Goulibeur 515 5,7 g 65 g 26 g
Galettes au sel de Guérande et au beurre Delhaize 501 6,7 g 70 g 21 g
Galette pur beurre Bio Village 499 8,1 g 66 g 22 g
Mini Gallette Con Lenticchie E Ceci FIORENTINI SI&NO SUPER PROTEIN 496 26 g 46 g 10 g
Galettes bretonnes La Trinitaine 496 6,8 g 65 g 23 g
L’Assortiment Breton La trinitaine 496 6,8 g 65 g 23 g
Galettes vendéennes DV SAS 496 7 g 71 g 20 g
Mini galettes de vendée Biscuiterie de la Venise Verte 493 6 g 64,7 g 22,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3226219002568. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fines Galettes?

100 g Fines Galettes har 508 kcal. Serving, 4 biscuit 31,25 g (31,3 g): ca. 159 kcal.

Hvor meget protein er der i Fines Galettes?

Fines Galettes indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,2 g i serving, 4 biscuit 31,25 g (31,3 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fines Galettes?

Fines Galettes har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 26 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fines Galettes?

Fines Galettes indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fines Galettes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (55 % DV), chlorid (27 % DV), Vitamin A (19 % DV), kobber (19 % DV) og jod (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fines Galettes?

100 g indeholder 388 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.