Fines Galettes
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Biscuiterie de l abbaye
Fines Galettes enthält 508 kcal pro 100 g. Serving, 4 biscuit 31,25 g (31,3 g) liefert etwa 159 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 305 kcal pro 100 g über 121 Produkte liegt.
100 g liefern 55 % des Tageswerts für Mangan, 27 % des Tageswerts für Chlorid und 19 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 508 kcal | |
| Fett gesamt L | 24 g | 31 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 14 g | 70 % |
| Cholesterin L | 59,5 mg | 20 % |
| Natrium L | 388 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 65 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 26 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 24,9 g | 50 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 174 µg | 19 % |
| Vitamin C L | 0,16 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,38 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,023 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,049 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,066 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 16 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,062 µg | 3 % |
| Calcium L | 23,1 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 43,3 mg | 10 % |
| Phosphor L | 136 mg | 11 % |
| Kalium L | 175 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 55 % |
| Selen L | 8,3 µg | 15 % |
| Iodin L | 24,7 µg | 16 % |
| Chlorid L | 623 mg | 27 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 43 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,8 g)
- Ballaststoffe1,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
- Zucker26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
- Fett24 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,1 g)
- Natrium388 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 400 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser12,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,99 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 34,2 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 43,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 12,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Biscuiterie de l abbaye
- Barcode
- 3226219002568
- Menge
- 125 g
- Portion laut Etikett
- 4 biscuit 31,25 g
- Kategorie
- Galetten
- Verpackung
- fr:4-sachets-fraicheur-de-4-biscuits-en-etui
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé, beurre AOP 26%, sucre, œufs en poudre, sel, lait écrémé. Peut contenir des traces de fruits à coque, de soja et de graines de sésame.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3226219002568. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.