DA

Fine Milled Oatcakes

Emballeret produkt Sweets og Desserter nairn's

Fine Milled Oatcakes indeholder 514 kcal pr. 100 g. Serving, 1 oatcake, 7.8 g (7,8 g) giver ca. 40 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 467 kcal pr. 100 g på tværs af 14 produkter.

100 g giver 169 % af referenceindtaget for mangan, 60 % af referenceindtaget for kobber og 37 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fine Milled Oatcakes fra nairn's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
514kcal pr. 100 g
10,9 gprotein
55 gkulhydrat
19,9 gfedt
40kcal i serving, 1 oatcake, 7.8 g (7,8 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 514 kcal
Fedt i alt L 19,9 g 26 %
Mættet fedt L 8,6 g 43 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 668 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 55 g 20 %
Kostfibre L 9,6 g 34 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,9 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 3 mg20 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensyre (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0,1 mg6 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 47,3 mg4 %
Jern L 4 mg22 %
Magnesium L 154 mg37 %
Phosphor L 421 mg34 %
Kalium L 366 mg8 %
Zink L 3,4 mg31 %
Kobber L 0,54 mg60 %
Mangan L 3,9 mg169 %
Selen L 1 µg2 %
Jod L 8,9 µg6 %
Chlorid L 59,5 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 40 %514kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan169 %Kobber60 %Magnesium37 %Phosphor34 %Zink31 %Jern22 %Vitamin E20 %Kalium8 %Vitamin B66 %Jod6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,9 gover medianen for sweets og desserter (median 10,4 g)
  • Kostfibre9,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,3 g)
  • Sukkerarter0,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 1,5 g)
  • Fedt19,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 21,3 g)
  • Mættet fedt8,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,8 g)
  • Natrium668 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 575 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L44,7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
nairn's
Stregkode
0061232200545
Mængde
4 pouches of 8 oatcakes (250 g)
Portion på emballagen
1 oatcake (7.8 g)
Kategori
havregrød
Emballage
en:card-carton,en:caton-card,en:film-plastic
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ingredients wholegrain oats 85%, sustainable palm fruit oil, sea salt, raising agent: sodium bicarbonate,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavrePalmeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Orkney cheese Oatcakes Stockan's 510 13,4 g 60 g 22,4 g
Orkney oatcakes Stockan's 501 10,4 g 62,4 g 22 g
Thin Orkney Oatcakes Stockan's 501 10,4 g 62,4 g 22 g
Original Oatcakes nairn's 475 11,2 g 52,1 g 22,8 g
Gluten Free Oatcakes Nairn's 475 11,2 g 52,1 g 22,8 g
Gateau Aldi 470 10 g 58 g 20 g
Oatcakes Simply M&S 463 9,8 g 56,5 g 20,5 g
Original Oatcakes Island Bakery Organics 453 9,6 g 50 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0061232200545. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fine Milled Oatcakes?

100 g Fine Milled Oatcakes har 514 kcal. Serving, 1 oatcake, 7.8 g (7,8 g): ca. 40 kcal.

Indeholder Fine Milled Oatcakes meget protein?

Fine Milled Oatcakes indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,85 g i serving, 1 oatcake, 7.8 g (7,8 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 10,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fine Milled Oatcakes?

Fine Milled Oatcakes har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,6 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fine Milled Oatcakes?

Fine Milled Oatcakes indeholder 19,9 g fedt pr. 100 g, heraf 8,6 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fine Milled Oatcakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (169 % DV), kobber (60 % DV), magnesium (37 % DV), phosphor (34 % DV) og zink (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fine Milled Oatcakes?

100 g indeholder 668 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.