Filets de hareng à la sauce tomate
Emballeret produkt Fisk og skaldyr NIXE
Filets de hareng à la sauce tomate indeholder 188 kcal pr. 100 g.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 210 kcal pr. 100 g på tværs af 238 produkter.
100 g giver 288 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 35 % af referenceindtaget for selen og 32 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 188 kcal | |
| Fedt i alt L | 13,3 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 3,9 g | 20 % |
| Kolesterol L | 33,4 mg | 11 % |
| Natrium L | 340 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,55 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,6 g | |
| Tilsat sukker L | 1,8 g | 4 % |
| Protein L | 11,5 g | 23 % |
| Vitamin A L | 22,9 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 0,79 mg | 0,9 % |
| Vitamin D L | 6,4 µg | 32 % |
| Vitamin E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 0,031 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 2,7 mg | 17 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 13,2 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 6,9 µg | 288 % |
| Calcium L | 44,5 mg | 3 % |
| Jern L | 0,89 mg | 5 % |
| Magnesium L | 24,8 mg | 6 % |
| Phosphor L | 155 mg | 12 % |
| Kalium L | 337 mg | 7 % |
| Zink L | 0,48 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,1 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,026 mg | 1 % |
| Selen L | 19,1 µg | 35 % |
| Jod L | 35,1 µg | 23 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 10 %
- Fedt 65 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 12 g)
- Kostfibre0,55 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,26 g)
- Sukkerarter4,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 3,3 g)
- Fedt13,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 15,1 g)
- Mættet fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,7 g)
- Natrium340 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 480 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand73,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,22 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 102 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 73,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,002 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- NIXE
- Stregkode
- 4056489671602
- Mængde
- 200g
- Kategori
- Sild på dåse
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
60% filets de hareng (poissons), eau, 13% double concentré de tomates, huiles de colza, sucre, vinaigre d'alcool, épaississant : gomme xanthane ; amidon de riz, épices, sel.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatRapsfrøolieSukkerEddikeSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Herring Fillets Brunswick | 188 | 18,8 g | 0 g | 12,9 g |
| Heringsfilets Balkan-Sauce Hawesta | 188 | 10,5 g | 4 g | 14 g |
| Zarte Heringsfilets Frischkäse-Schnittlauch Appel | 188 | 13,3 g | 2,1 g | 14 g |
| Hering zarte Filets in Sauce nach Balkan Art Appel | 189 | 11,9 g | 3,6 g | 13,8 g |
| Heringsfilet, geteilt, in Tomatensauce Jeden Tag | 189 | 12 g | 6 g | 13 g |
| Filetierte Bratheringe in würziger Marinade RügenFisch | 187 | 13 g | 4,1 g | 12 g |
| Filets de Harengs sauce tomate Les Doris | 187 | 11 g | 5,3 g | 13 g |
| Hering Tomate-Mozzarella Appel | 186 | 12,5 g | 4,1 g | 12,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489671602. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.