Filets de hareng à la moutarde et graines de moutarde
Emballeret produkt Fisk og skaldyr PARALLELES
Filets de hareng à la moutarde et graines de moutarde indeholder 220 kcal pr. 100 g.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (210 kcal pr. 100 g).
100 g giver 303 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 40 % af referenceindtaget for selen og 34 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 220 kcal | |
| Fedt i alt L | 15,9 g | 20 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Kolesterol L | 35,1 mg | 12 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,9 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,18 g | 0,7 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13,3 g | 27 % |
| Vitamin A L | 24,1 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 0,58 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 6,8 µg | 34 % |
| Vitamin E L | 0,9 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,063 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 2,7 mg | 17 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 8,7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 7,3 µg | 303 % |
| Calcium L | 70,7 mg | 5 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 34,8 mg | 8 % |
| Phosphor L | 196 mg | 16 % |
| Kalium L | 271 mg | 6 % |
| Zink L | 0,75 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,13 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,16 mg | 7 % |
| Selen L | 21,9 µg | 40 % |
| Jod L | 35,3 µg | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 65 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 12 g)
- Kostfibre0,18 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,26 g)
- Sukkerarter2,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 3,3 g)
- Fedt15,9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 15,1 g)
- Mættet fedt2,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2,7 g)
- Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 480 mg)
- Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand70,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,96 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 18,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 70,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- PARALLELES
- Stregkode
- 3474608720153
- Mængde
- 190 g
- Kategori
- Sild på dåse
- Emballage
- canned
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Filets de _hareng_ (clupea harengus) 63,2%, _moutarde_ 63,2% (eau, graines de moutarde, vinaigre d’alcool, sel, épices, arôme naturel). huile de colza. eau. vinaigre d’alcool, sucre, graines de moutarde 0,84%, oignons en poudre, amidon modifié, _blé_ en poudre, stabilisants (gomme de guar, farine de graines de caroube, alginate de sodium), _Lait_ écrémé en poudre, épices. arôme de moutarde 0,04%, extrait de levure.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Senapsill nautica | 220 | 7,4 g | 17 g | 14 g |
| Herkkusilli matjeskastikkeessa Pirkka | 220 | 12 g | 17 g | 12 g |
| Heringsfilet in Senf-Creme RügenFisch | 220 | 11 g | 3,2 g | 18 g |
| Heringsfilets in Tomaten-Creme "heimische Gartenkräuter" Hawesta | 220 | 11 g | 5,5 g | 17 g |
| Gran Mare Herring fillets In Tomato Sauce Gran Mare | 219 | 9,9 g | 6,1 g | 17 g |
| Heringsfilets in Tomaten-Creme Rügen Fisch | 219 | 11 g | 5,1 g | 17 g |
| Heringsfilets in Tomaten-Creme Berida | 219 | 9,8 g | 6,2 g | 17 g |
| Heringsfilet in Tomatencreme Rewe | 219 | 13,1 g | 4,9 g | 15,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3474608720153. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.