Filetitos de Pollo
Emballeret produkt Andre fødevarer La Crianza
Filetitos de Pollo indeholder 172 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 138 kcal.
Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 15 produkter.
100 g giver 480 % af referenceindtaget for chlorid, 225 % af referenceindtaget for jod og 26 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 172 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,6 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Transfedt L | 0,1 g | |
| Kolesterol L | 30 mg | 10 % |
| Natrium L | 392 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 11,3 g | 4 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14,6 g | 29 % |
| Vitamin A L | 18,9 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,6 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,19 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 4,2 mg | 26 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 2,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin B12 L | 0,21 µg | 9 % |
| Calcium L | 13,3 mg | 1 % |
| Jern L | 0,55 mg | 3 % |
| Magnesium L | 19,1 mg | 5 % |
| Phosphor L | 107 mg | 9 % |
| Kalium L | 194 mg | 4 % |
| Zink L | 0,7 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,071 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,089 mg | 4 % |
| Selen L | 2,8 µg | 5 % |
| Jod L | 337 µg | 225 % |
| Chlorid L | 11.047 mg | 480 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 34 %
- Kulhydrat 26 %
- Fedt 40 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 19,5 g)
- Sukkerarter1,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 0 g)
- Fedt7,6 gover medianen for andre fødevarer (median 4 g)
- Natrium392 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 135 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand52,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 9,6 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,016 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,061 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,92 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 52,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- La Crianza
- Stregkode
- 7809611707772
- Mængde
- 400g
- Portion på emballagen
- 80 g
- Kategori
- Pollo
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pechuga de pollo, agua, sal, almidón modificado de maíz, proteína de pollo, almidón de maíz, harina de maíz, cloruro de potasio, maltodextrina, harina de arroz, color paprika, almidón de trigo, carragenina, goma guar, extracto de levadura, ácido tartárico, tetrapirofosfato de sodio, saborizante natural, antioxidante TBHQ, ácido cítrico.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Milanesa Escalopa Pollo Alfa Cocinera | 166 | 19,2 g | 13,3 g | 19,2 g |
| Trutro Largo Pollo Farmers | 161 | 21,7 g | 0 g | 8,9 g |
| Tuto Deshuesado Clásico Super Pollo | 161 | 14 g | 0,5 g | 9 g |
| MidLegS DESHUESADOS AHUMADO Ariztía | 148 | 13 g | 1 g | 9 g |
| Alitas Super Pollo | 144 | 14,5 g | 1,3 g | 9 g |
| Brochetas Pollo CONSUM S. COOP. V. | 124 | 16,9 g | 1,4 g | 7,2 g |
| Pechuga Molida De Pollo Ariztía | 120 | 21,3 g | 0 g | 4 g |
| Sin Marinar Pechuga Deshuesada Super Pollo | 104 | 21,2 g | 0 g | 0,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7809611707772. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.