Filet de poulet roti
Emballeret produkt Fjerkræ Fleury Michon
Filet de poulet roti indeholder 122 kcal pr. 100 g.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 106 kcal pr. 100 g på tværs af 1.011 produkter.
100 g giver 43 % af referenceindtaget for chlorid, 31 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 24 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 122 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,4 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 85,1 mg | 28 % |
| Natrium L | 680 mg | 30 % |
| Kulhydrat i alt L | 1 g | 0,4 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 1 g | |
| Tilsat sukker L | 1 g | 2 % |
| Protein L | 24 g | 48 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,16 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,08 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 5 mg | 31 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,1 mg | 22 % |
| Vitamin B6 L | 0,41 mg | 24 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 6,6 mg | 0,5 % |
| Jern L | 0,74 mg | 4 % |
| Magnesium L | 20,9 mg | 5 % |
| Phosphor L | 168 mg | 13 % |
| Kalium L | 219 mg | 5 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,059 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,014 mg | 0,6 % |
| Selen L | 0,058 µg | 0,1 % |
| Jod L | 29,9 µg | 20 % |
| Chlorid L | 979 mg | 43 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 79 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein24 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 21 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,052 g)
- Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,71 g)
- Fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 2 g)
- Mættet fedt0,7 gover medianen for fjerkræ (median 0,6 g)
- Natrium680 mgunder medianen for fjerkræ (median 720 mg)
- Protein pr. 100 kcal19,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand69 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,85 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,027 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,67 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 69 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Fleury Michon
- Stregkode
- 3095759390011
- Mængde
- 180 g
- Kategori
- Kyllingebryst i skiver
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
filet de poulet (91%), bouillons (1,8%) (eau, os de poulet, sel, épices, carotte, céleri (0,01%), oignon, poireau, plantes aromatiques), sel, dextrose de maïs, condiment, jus concentrés de gélerj, betterave jaune, blette et carotte, terments, colorant : caramel ordinaire. Viande 100% filet de poulet. Contient des nitri iori$l'ne végétale pour assurer la bonne conservation du produit.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| BBQ Filet de poulet Boni | 122 | 20 g | 1,8 g | 4 g |
| Filet de poulet Fleury Michon | 122 | 24 g | 1 g | 2,4 g |
| Filet de poulet au curry Monique Ranou | 122 | 19 g | 2,3 g | 4,1 g |
| Filet de Poulet Rôti (4 Tranches Épaisses) Fleury Michon | 122 | 24 g | 1,1 g | 2,4 g |
| Filet de poulet rôti Fleury Michon | 122 | 24 g | 1,1 g | 2,4 g |
| Filet de Poulet Rôti Fleury Michon | 122 | 24 g | 1,1 g | 2,4 g |
| Filet de Poulet Rôti Fleury Michon | 122 | 24 g | 1 g | 2,4 g |
| Filet De Poulet Roti Fleury Michon | 122 | 24 g | 1 g | 2,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3095759390011. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.