Feta cheese & slow roasted tomato pasta salad
Emballeret produkt Grøntsager Marks & Spencers
Feta cheese & slow roasted tomato pasta salad indeholder 163 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 163 kcal.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.
100 g giver 21 % af referenceindtaget for mangan, 19 % af referenceindtaget for kobber og 14 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 163 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,5 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 2,5 g | 13 % |
| Kolesterol L | 7,5 mg | 2 % |
| Natrium L | 630 mg | 27 % |
| Kulhydrat i alt L | 19,7 g | 7 % |
| Kostfibre L | 2,4 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0,008 g | 0 % |
| Protein L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamin A L | 21,7 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 6,6 mg | 7 % |
| Vitamin D L | 0,071 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,017 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,062 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,095 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,091 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 12 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,14 µg | 6 % |
| Calcium L | 65,2 mg | 5 % |
| Jern L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 40 mg | 10 % |
| Phosphor L | 137 mg | 11 % |
| Kalium L | 205 mg | 4 % |
| Zink L | 0,96 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 0,47 mg | 21 % |
| Selen L | 2 µg | 4 % |
| Jod L | 6,8 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 50 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,3 gover medianen for grøntsager (median 4,3 g)
- Kostfibre2,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
- Sukkerarter3,7 gover medianen for grøntsager (median 2,3 g)
- Fedt6,5 gunder medianen for grøntsager (median 7,6 g)
- Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
- Natrium630 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand37,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 36,9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 130 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 37,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,001 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Marks & Spencers
- Stregkode
- 00577663
- Mængde
- 190 g
- Portion på emballagen
- 1 serving (100 g)
- Kategori
- salater
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Cooked egg pasta 59% (Durum wheat pasta, contains Gluten; water; pasteurised egg) - Feta cheese 12%, Milk - Semi dried tomatoes, 7% - Red pepper purée - Sunflower oil - Tomato passata - Tomato paste - Spinach - Basil infused sunflower oil - Red wine vinegar - Parsley - Salt - Ground black pepper - Garlic purée - Sugar - Dried oregano - Lemon juice
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: MælkTomatSolsikkeolieEddikeSaltHvidløgSukkerÆg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Salade addict U | 163 | 6,2 g | 14 g | 8,8 g |
| Salade Poulet Parmesan & Œuf Chef Select to go | 163 | 8,7 g | 10 g | 9,4 g |
| Menü Salat Schwäbische Art Edeka | 163 | 4,1 g | 16 g | 8,8 g |
| Spirelli Hawaï aux ananas et dressing cocktail Boni | 163 | 3,4 g | 20 g | 7,6 g |
| Salade du pêcheur Jean Stalaven | 163 | 5,1 g | 10 g | 11 g |
| Penne au pesto poulet roti Pierre Martinet | 163 | 7,3 g | 21 g | 5,1 g |
| Salade & Penne Poulet pané Cheddar Oeuf Crudités MiX | 163 | 8 g | 12,6 g | 8,6 g |
| Salade de pâtes Fusilloni/poulet rôti Mix Buffet Mix Buffet | 163 | 7,1 g | 14 g | 8,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00577663. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.