Hvor mange kalorier er der i Farine de maïs?

100 g Farine de maïs har 357 kcal.

Hvor meget protein er der i Farine de maïs?

Farine de maïs indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 6,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farine de maïs?

Farine de maïs har 78,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 0,64 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Farine de maïs?

Farine de maïs indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,27 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Farine de maïs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (38 % DV), Thiamin (B1) (36 % DV), Vitamin B6 (32 % DV), Folat (B9) (31 % DV) og magnesium (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Farine de maïs?

100 g indeholder 4,3 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Farine de maïs

Emballeret produkt Måltider og disketter Alliance Bio

Farine de maïs indeholder 357 kcal pr. 100 g.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 38 % af referenceindtaget for mangan, 36 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 32 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

357kcal pr. 100 g

6,3 gprotein

78,1 gkulhydrat

2,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	357 kcal
Fedt i alt L	2,1 g	3 %
Mættet fedt L	0,27 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4,3 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	78,1 g	28 %
Kostfibre L	2,6 g	9 %
Sukkerarter i alt L	0,64 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,43 mg	36 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	2,3 mg	14 %
Pantothensyre (B5) L	0,65 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,54 mg	32 %
Folat (B9) L	125 µg	31 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	43,5 mg	3 %
Jern L	3,5 mg	19 %
Magnesium L	109 mg	26 %
Phosphor L	283 mg	23 %
Kalium L	348 mg	7 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kobber L	0,22 mg	24 %
Mangan L	0,87 mg	38 %
Selen L	13,9 µg	25 %
Jod L	0 µg	0 %
Chlorid L	54,3 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 88 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,9 g)
Kostfibre2,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3 g)
Fedt2,1 gover medianen for måltider og disketter (median 1,6 g)
Mættet fedt0,27 gover medianen for måltider og disketter (median 0,25 g)
Natrium4,3 mgover medianen for måltider og disketter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand14,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	69,7 g

Enkelte fedtsyrer (2)

ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,035 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	14,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Alliance Bio
Stregkode: 3701215617041
Mængde: 1 kg
Kategori: Majsmel
Emballage: Paper,Kraft paper
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maïs

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cornflour Asda	357	0,5 g	88 g	0,6 g
Corn Flour ΓΙΩΤΗΣ	357	0,4 g	88 g	0,6 g
Harina de Maíz Blanco Precocida Hacendado	357	9,2 g	75 g	1,6 g
Harina de maíz blanco precocida P.A.N.	357	7,8 g	75,5 g	2 g
Farina di mais rossa bramata Il molino di Diego	357	8,6 g	76,9 g	1,1 g
Harina de maiz blanco MERCADONA	357	9,2 g	75 g	1,6 g
Corn Flour Vijay Gold	357	0,7 g	88,2 g	0,15 g
Fielder's Cornflour Gluten Free Edmonds	356	0,3 g	87 g	0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3701215617041. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.