Far breton pruneaux
Emballeret produkt Sweets og Desserter Le Guen
Far breton pruneaux indeholder 188 kcal pr. 100 g.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 21 produkter.
100 g giver 25 % af referenceindtaget for mangan, 18 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 16 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 188 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,7 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 9 % |
| Kolesterol L | 97,9 mg | 33 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 33 g | 12 % |
| Kostfibre L | 2,8 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 10 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamin A L | 54,7 µg | 6 % |
| C-vitamin L | 0,49 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,53 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,65 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,094 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,16 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,68 mg | 14 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 18 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,44 µg | 18 % |
| Calcium L | 72,5 mg | 6 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 30,2 mg | 7 % |
| Phosphor L | 144 mg | 12 % |
| Kalium L | 284 mg | 6 % |
| Zink L | 0,86 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,15 mg | 16 % |
| Mangan L | 0,58 mg | 25 % |
| Selen L | 5,3 µg | 10 % |
| Jod L | 15 µg | 10 % |
| Chlorid L | 55,6 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 71 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5 g)
- Kostfibre2,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,9 g)
- Sukkerarter10 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,7 g)
- Fedt3,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,5 g)
- Mættet fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,5 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 80 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand56,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,64 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 14 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,026 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,037 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,56 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 11 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 56,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Le Guen
- Stregkode
- 3760105822019
- Mængde
- 700 g
- Kategori
- Bretonbuddingkage med svesker
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
LAIT entier pasteurisé, pruneaux 24% (SULFITES), OEUFS, farine de BLE, sucre, arôme vanille. Traces de soja, fruits à coque et graines de sésame.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Far aux Pruneaux Yann de Bretagne | 191 | 5 g | 35,5 g | 5,4 g |
| Far aux pruneaux Yann de Bretagne | 191 | 5 g | 35,5 g | 5,4 g |
| Far aux pruneaux Yann de Bretagne | 194 | 5 g | 32 g | 5,1 g |
| Far aux Pruneaux Yann de Bretagne | 194 | 5 g | 35,5 g | 5,4 g |
| Far Breton Pruneaux Crêperie Colas | 203 | 5,6 g | 36,7 g | 4,5 g |
| 2 Fars Bretons au Lait Fermier Pruneaux Crêperie Colas | 204 | 6,5 g | 36,9 g | 4,2 g |
| far aux pruneaux U U | 211 | 4,5 g | 34 g | 6 g |
| Far Breton aux Pruneaux N! Nature | 214 | 4,6 g | 29,4 g | 8,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3760105822019. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.