Hvor mange kalorier er der i Exotic Pineapple & Coconut?

100 g Exotic Pineapple & Coconut har 344 kcal.

Hvor meget protein er der i Exotic Pineapple & Coconut?

Exotic Pineapple & Coconut indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Exotic Pineapple & Coconut?

Exotic Pineapple & Coconut har 68,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 60,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Exotic Pineapple & Coconut?

Exotic Pineapple & Coconut indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Exotic Pineapple & Coconut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (47 % DV), mangan (26 % DV), kobber (26 % DV), Vitamin B6 (12 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Exotic Pineapple & Coconut?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Exotic Pineapple & Coconut

Emballeret produkt Frugt Veri Beri

Exotic Pineapple & Coconut indeholder 344 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (327 kcal pr. 100 g).

100 g giver 47 % af referenceindtaget for c-vitamin, 26 % af referenceindtaget for mangan og 26 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

344kcal pr. 100 g

1,7 gprotein

68,1 gkulhydrat

6,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	344 kcal
Fedt i alt L	6,5 g	8 %
Mættet fedt L	5,3 g	26 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	68,1 g	25 %
Kostfibre L	7,3 g	26 %
Sukkerarter i alt L	60,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,7 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	41,9 mg	47 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,081 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,08 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,38 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	19,4 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	22,8 mg	2 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	28,1 mg	7 %
Phosphor L	55,9 mg	4 %
Kalium L	510 mg	11 %
Zink L	0,33 mg	3 %
Kobber L	0,24 mg	26 %
Mangan L	0,61 mg	26 %
Selen L	1,3 µg	2 %
Jod L	2,5 µg	2 %
Chlorid L	128 mg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,5 g)
Kostfibre7,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,8 g)
Sukkerarter60,8 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 70 g)
Fedt6,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
Mættet fedt5,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,02 g)
Natrium16 mgunder medianen for frugt (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal0,49 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,31 g
Polyumættet fedt L	0,23 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,16 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,06 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	52,5 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Veri Beri
Stregkode: 4779033190687
Mængde: 50g
Kategori: Frugtmos
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Apple puree concentrate, apple juice concentrate, pineapple juice concentrate (15%) (EU and non-EU), desiccated coconut (9%) (non-EU), citrus dietary fiber, gelling agent (citrus pectin), natural flavours

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Assortiment pâtes de fruit Franprix	345	0 g	84,1 g	0 g
Assortiment de pâtes de fruits Pierre Patin Chocolatier	345	0,3 g	84 g	0,4 g
Pâtes De Fruits Citron - 8X30 GR - Punch Power Punch power	343	0,3 g	85,2 g	0,1 g
Punch Power Pack Multifruits 10 Pâtes De Fruits Punch Power	343	0,3 g	85,2 g	0,1 g
boite confiseries (pâtes de fruits) H. Moinet	346	0,5 g	86 g	0,5 g
Pan de Albaricoque y Almendra sabor a españa	342	6,8 g	49 g	11 g
220G Pate De Fruit Au Coing Prosain	347	0,5 g	80 g	0,7 g
Pate De Fruits Mango Labourdonnais	341	0 g	84,1 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4779033190687. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.