Hvor mange kalorier er der i EVERYDAY rode kool met appelen?

100 g EVERYDAY rode kool met appelen har 61 kcal.

Hvor meget protein er der i EVERYDAY rode kool met appelen?

EVERYDAY rode kool met appelen indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i EVERYDAY rode kool met appelen?

EVERYDAY rode kool met appelen har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i EVERYDAY rode kool met appelen?

EVERYDAY rode kool met appelen indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder EVERYDAY rode kool met appelen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (50 % DV), mangan (16 % DV), selen (12 % DV) og c-vitamin (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i EVERYDAY rode kool met appelen?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

EVERYDAY rode kool met appelen

Emballeret produkt Grøntsager EVERYDAY

EVERYDAY rode kool met appelen indeholder 61 kcal pr. 100 g.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

100 g giver 50 % af referenceindtaget for jod, 16 % af referenceindtaget for mangan og 12 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

61kcal pr. 100 g

1 gprotein

13 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	61 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	13 g	5 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	13 g
Tilsat sukker L	19,2 g	38 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	10,6 mg	12 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	0,057 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,028 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,096 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,085 mg	5 %
Folat (B9) L	18,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	32,5 mg	3 %
Jern L	0,5 mg	3 %
Magnesium L	12 mg	3 %
Phosphor L	23,6 mg	2 %
Kalium L	184 mg	4 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,052 mg	6 %
Mangan L	0,37 mg	16 %
Selen L	6,6 µg	12 %
Jod L	74,6 µg	50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 86 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1 gunder medianen for grøntsager (median 1,4 g)
Kostfibre2,2 gover medianen for grøntsager (median 1,7 g)
Sukkerarter13 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
Fedt0,5 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand66,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,42 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	12,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	66,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: EVERYDAY
Stregkode: 15400141984627
Mængde: 560g
Kategori: Grøntsager på dåse
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

77.7 % red cabbage, sugar, water, 4.9 % apples, salt, vinegar, acid (E330), pepper, nutmeg.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Æble Salt Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Rolnik Marinert Artisjokk 314ml Rolnik	61	1,7 g	1,7 g	2,3 g
Stavland Crushed Tomatoes 170g STAVLAND AS	61	2,2 g	12,7 g	0,5 g
Ensalada Campesina La Costeña	61	3 g	10 g	1 g
Spargelbouqet M-Classic	61	3,5 g	8 g	0,5 g
Haricots rouges facon chili sin carne 680g Olvac	61	3,7 g	8,3 g	0,8 g
Haricots rouges facon chili sin carne 410g Olvac	61	3,7 g	8,3 g	0,8 g
Smith & Jones Ginger Garlic Paste Smith and Jones	61	2 g	11,9 g	0,7 g
Canned Garniture Burcu	61	4,6 g	6,7 g	1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 15400141984627. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.